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随分とお休みしてしまいました。
今月末まで外壁工事をしていて、足場に建物を囲うようにして黒いネットが張ってありますが、夕方って真っ暗になっちゃうんです。
10日の夕方、段差がないと思っていたところに段差があったので転んでしまい、右足首を捻ってしまい暫く立ち上がることが出来ませんでした。
足の指先以外は内出血し、見たこともないくらいに腫れ上がり歩くのもままならず、何をしてても痛い日が続きました。
象の脚のようになってました😭
足首なかったです💦
未だ痛みも腫れもありますが、ようやく座っていても痛みがなくなったので、投稿を再開しようと思います。
若い頃に比べると治りが遅いですね。
最初の1歩がズキンと突き刺さるような痛みがあるので、これがなければなぁ。
中途半端に残ったミートソースを使ってグラタンを作りました。
と言っても、うどんでです。
スパグラやマカロニグラタンは茹でなくてはならないのですが、茹でうどんなので時短にもなりますよぉ。
市販のミートソースを使っても👌
#茹でうどん#ミートソース#牛乳#米粉
#うどんdeミートグラタン
#ミートグラタン#簡単料理 #時短
キタ━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━ッ!!
こんがり焼き色が
食欲そそります😍😍😍
あんみつさんの投稿がなかったから
どうしたんだろう?って
思ってたんだけど……
足首を捻ったって……💦
大変でしたね🥲︎🥲︎🥲︎
まだ痛みがあるとのこと
無理しないでくださいね!
早く痛みが引きますように🙏🙏🙏
うどんで作るとパスタの食感とは違いモチモチで美味しかったですよぉ💕
そしたら、今日の夕方バターと牛乳のモニター品が届きました😅
何か考えなくちゃだわぁ。
若い頃に比べると治りが遅く、右足を引き摺って歩いていますが、暮れじゃなくて良かったです。
痛すぎて考えることも出来なかったけど、ぼちぼちの再開ですが宜しくお願いします🙇
痛みが残ってるのは心配です。
お大事にしてください。
うどんミートグラタン😍
美味しそう😋🍴💕
ふーふーしながら食べたいな‼️
何をするにも痛さとの格闘でスローペース😅
こんな痛さを経験したのも初めてで、足首のサポーターがようやく取れました。
暮れじゃなくて良かったです。
マカロニとは違った食感で美味しかったですよぉ。
火傷しないように慎重に食べました🤭