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２０１７／１２／１９ 朝食 惣菜２
塩胡椒して由
醤油掛けて由
チーズ掛けて再度火に掛けてトロけさせて由
野菜に拘らず肉魚茸などもお薦めで簡単に出来る一品です。
野菜がたっぷり入っているので便秘予防に最適。
人参を入れればビタミンAが入っているので美肌に。