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手料理
  • 2013/10/28
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10/29 弁当男子!my弁当

レシピ
作り方
1
焼き魚は骨を丁寧に取ってほぐす。
大葉(2枚)は千切りにする。
2
温かいごはんに❶、手で揉んだのりを入れて混ぜ、ごまをふる。
ポイント

焼き魚は、夕飯の残りでOK!
大葉とごまで香り良しです☻

みんなの投稿 (23)
今日は優しい「和弁当」
残り魚(鮭)と大葉のごはんo(≧∀≦)o

≪メニュー≫
*鮭と大葉のごはん
*肉豆腐
*なすの味噌炒め
*卵焼き
*さつまいものポテサラ
*ソーセー人
*ミニトマト,ブロッコリー

2013.10.29
ご飯おいしそうです💕
まなみ から うっちー
ど〜しても大葉と鮭のご飯が食べたいから仕事終わりに大葉を買いにスーパーへ走りま〜す(笑)
川上千尋 から うっちー
鮭と大葉のご飯美味しそう〜💖すし飯でもイイかも⤴⤴今晩やろうかな〜🎶
シャケと大葉ごはんにそそられるーε-(´∀`)
幕の内(≧∇≦)
にソーセー人(=´∀`)人(´∀`=)笑
あ、明日明後日チビ達のお弁当にinさせてもらうねー(≧∇≦)
うまくいくかどうか…笑
素敵なお父ちゃんですね!
どれもこれも、見とれます( ☆∀☆)
旦那サマが可愛いキャラ弁当が、好きなので練習してみたいです。勉強させて下さい。
ひろりん から うっちー
鮭と大葉のご飯好き好き〜(்͂ॢᵋ்͂ॢ)❤
おかずなくても食べるわ〜( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧笑
sora から うっちー
鮭と大葉ご飯が美味しそうです(〃'σ`ゴクッッ..
胡麻もはずせませんよね~
うっちー から sonoko
そのこさん♪
ありがとうございます☆
あっさり美味しいですよ♫
うっちー から まなみ
まなみさん♪
リスナもありがとう☆
SD見てると食べたくなるよね(笑)
うっちー から ケイ
ケイさん♪
フォローありがとうございますo(≧∀≦)o
よろしくお願いしますね♫
一緒にキャラ弁楽しみましょう〜☻
それにしても、旦那さんが可愛いキャラ弁好きって珍しいですね(*≧艸≦)
うっちー から ひろりん
ひろりん♪
鮭が残ったから、消費作戦(*≧艸≦)
大葉は常にあるし、簡単に混ぜご飯☆
けっきょく昨日と同じもの食べてんだけど(笑)
うっちー から sora
ソラさん♪
リスナありがとう☆
ごま、外せないです(*≧艸≦)
先ほどはどうもです♪
あの、、食べ友の登録方法ってどうやるんですか?
うっちー から Miho
Mihoさん♪
料理写真の編集から「誰と?」でSDの友達を選択できると思いますよ☆
普通に写真アップする前なら、その他から行けます☆お試しあれ〜☻
たくさんのもぐもぐ&たくさんのリスナップ&フォローありがとうございます( ´ ▽ ` )
お弁当もお料理もおいしそう☆
料理上手なお父さん、すごいです!
いろいろ参考にさせてくださいね。
どうぞヨロシクお願いします(^^)
うっちー から Junko
じゅんこさん♪
リフォローとうもです☆
よろしくお願いします♫
りんごちゃん♪
大葉とごまの風味で美味しい混ぜご飯やで〜(*≧艸≦)
ぜひぜひ!
リスナもありがとうo(≧∀≦)o
みりー から うっちー
余った魚の活用法 これは良いわ〜♡
アイデアいただきま〜す(^_^)♪

うっちーさん‼︎ 拡大して拝見(笑)
卵焼きがとんでもなくキレイに渦巻いてますね〜(≧∀≦)ノ♪♪♪
Miho から うっちー
ありがとうございます♪
できてますか?
うっちー から みりー
miryさん♪
ありがとうございます☻
卵焼き、得意なんです(*≧艸≦)
うっちー から Miho
Mihoさん♪
できてますよ〜o(≧∀≦)o
食べ友ありがとうございま〜す♫
morimi32 から うっちー
大葉とシャケのご飯美味しそう。ソーセー人もまるで温泉に使ってるような顔でほのぼの〜❀.(*´◡`*)❀.
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