肉巻きオクラのレンジ蒸し

ポン酢でサッパリ(^ ^)

ネバトロ食材発見＼(^o^)／
ネバトロレーダー作動中(笑)

To: koregameado ほんとだ！すごーwwビビッときた？（笑）

To: kamasann (^^)
きちゃった(笑)

レンジだとヘルシーですね(*^o^*)♪
オクラにはやっぱり
ポン酢ですよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

カマさん！チンだとさっぱりしていくらでもパクパクしちゃうよ〜😍私も今度チンしてみるっ( •ॢ◡-ॢ)⋆⠴

Look nice and good idea .. I will do it next time😊

カマチン！
チンして美味しい、最高！！

To: takyata たきゃたちゃん、こんちゃ( ´ ▽ ` )ﾉうん、サッパリとおいしかったよ(^ ^)ノ

To: angie74 あんちゃん、こんちゃ(^ ^)そうなのよ！電子レンジ様、最高( ´ ▽ ` )ﾉ

To: nuinhui Thank you☆(^ー゜)

To: okinawa1123 キャップ、こんちゃ( ´ ▽ ` )ﾉ電子レンジ、最高～(^O^)／

To: kamasann うん！
魔法の箱！！（笑）

To: okinawa1123 冷蔵庫と電子レンジのない生活なんて、考えられないヽ(´o｀；

To: kamasann 本当！p(^_^)q