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今までどれだけ塩使っとったんやろ🥲🥲
パンチのない優しいねぎ塩ダレ・・だけど柑橘汁で爽やか✨そろそろ慣れてきた減塩。

〇3人分の夜に使った塩分
・やさしお 小1 ・・塩分2.5くらい?
・減塩醤油 大2・・3.2

#今日の晩ごはん #おうち居酒屋 #減塩食
#牛タンねぎ塩ダレ #やさしお #シークワーサー #茹でタン #昆布だし #ガーリックライス #春雨ピーマン #白菜と大根のお浸し
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