焼きしゃぶVS焼き海老❤️ヘルシーだけど栄養満点💯免疫力UPで感染予防対策💪🏻💪🏻💪🏻

勝ち飯スタジアムの対決っぽく無いかもしれませんが😅
お昼ご飯なのでヘルシーに。
でも栄養満点でヘルシーな対決‼️
豚肉はタンパク質、ビタミンが豊富。
海老もタンパク質、ビタミンE、カルシウムが豊富な低カロリー高タンパク食材。
豚肉は部位を選べばヘルシーで栄養満点💯
真ん中の仕切りはチーズ🧀ではなくモヤシとレタス🥬
モヤシはビタミン、ミネラル豊富、レタスもビタミン、ミネラル豊富です。中でもレタスはビタミンCが豊富で免疫力のUPします。
豚肉と一緒に食べる事で良い効能になって来れます。
色々なウイルスなど🦠の感染予防の為に思い浮かんだ、手抜き料理🤣👍🏻
#美容/ダイエット #お昼ご飯 #肉料理 #