棒々鶏☆

夫がダイエットするってよ(-.-)

先ずは棒々鶏☆

めんどくさいなぁ～

棒々鶏のタレのレシピだけ載せますね☺️
#棒々鶏
#ササミ
#練りゴマ

おつかれさまですヽ(○´3`)ﾉ

のぶりん3ｷﾛくらい増えてたって
言ってましたっけ!

私も再来月2年ぶりの健康診断で
2年ぶりの体重測定が怖くてならない
((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

今夜も飲んで忘れよう笑
ｶﾝﾊﾟｰｲ♪←米水割り

そう！
去年6㌔落としたのに、3㌔戻ったから又頑張るってさ(-.-)
私も痩せたい！
まりちゃん 減ってたらいいね😃

カンパーイ←冷茶

フォローありがとうございます😄

よろしくお願いします(^・^)

ダイエットしたくても美味しいものの誘惑に負けてしまいます😅病気ですね〜

こちらこそ フォローありがとうございます😊
私も どんどん太るので ヤバいんですけど(^。^;)🐖
炭水化物が好きなので無理～

容子ちゃまこんにちは♡

調味料の分量全部同じ！覚えやすい！
いつもクックドゥーだけど
今度手作りしてみようヽ(*´∀｀)ノ
スター貰います♡

レタスで棒々鶏美味しそう♪

🌟ありがとう☺️
からちゃんちは これの3倍位かなぁ？
これは、ササミ3本だから(≧∇≦)
お仕事 お疲れさん❤️

初めまして、タレのレシピ、チャレンジしてみます。フォローさせて頂きました。宜しくお願い致します🙇‍♀️

フォローありがとうございます😊
タレは 全部同じ分量ですから混ぜるだけで簡単ですよ☺️

このタレは 豚しゃぶにも合います✨

かしこまりました^_^エレカシもかしこまりました^_^私も好きです💕
宜しくお願い致します🙇‍♀️😊

えー🐘
たんぽぽぽんさんもエビバデ？＼(^-^)／
エレ友さんですね👍️
宜しくお願いします🐘

ペコリ^_^🙇‍♀️😊