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でてきました我が職場🍜
厨房内🥵🥵🥵
からの本日仕事帰り
最寄りスーパーにて
流水でほぐすだけ
そうめん半額ゲット💪
そうめんて意外と
高キャロイメージですがこちら
200gで191カロリーとかちょっと
低すぎやしませんか⁉️
偽そうめんですかね⁉️
←東洋水産さんすみません
すみません🤣🤣🤣
それでも
夜炭水化物には
かわりないので具は
気持ちヘルシーに( 💥Д 💥)カッ!!
ぶっかけタレはめんつゆ×ごま×ラー油で
(むかーし働きよった蕎麦屋のパクり🤫笑
カンパーイ🍺🍺🍺
ちなみに
2食入り賞味期限
6月17日までなので明日も
そうめん続きます(๑▔•ϖ•▔ゞビシッ
ぶっかけそうめん
めっちゃ美味しそう😋😋😋
めんつゆ胡麻ラー油の
タレは間違いないね❤️❤️❤️
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ホーーー( ˙◊˙ )
そうめんって
意外とカロリー少ないんだ~!
そうめんのカロリーを
気にしたことなかったわ笑
←私の女子力行方不明🤣🤣🤣
まりぴー
今日もお疲れ様でした✨
( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
東洋水産のつるやかの素麺🍜
便利よね。
弁当にも入れちゃおうかな?のやつ。
素麺ってあっさりしていると思ったら高カロリーなんだ😭
これは低カロリーで良かったね。
トマト🍅にわかめ、きゅうりの爽やかさに胡麻と辣油でピリッとが良いね👍
それにしても40度越えの厨房、熱中症に注意です⚠️
まずは🍺で潤ってください。
ほぐすだけの素麺便利だね👍✨
これからも素麺様お世話になります🙇♀️笑
まりおちゃんカンパーイ🍻💕
そうめんの美味しい季節になってきたね~
めんつゆ+ラー油美味しそう!!
ロカボそうめんがあるなんて知らなかったよ😆
てか、そうめんって高カロリーって知らなかったー😆💦
これから気にしよ~...( = = ) トオイメ
まりおちゃん♡今日もお疲れ様
\(≧∇≦)🍻(≧∇≦)/カンパーイ
うちはクーラーガンガンで冷え冷えの恐ろしい職場だよ😅
まだ水筒に熱いお茶入れて持ってってるもん🤣
でももうそうめんは食べたいっ!
ツルツル冷たいそうめんが
沁みるぅぅぅぅう(Т^Т)💕
この偽そうめん←だけやめれ
もちろん揖保乃糸さまさまのような
こしやのどごしはないけど低カロリーなら
ぜんっぜんありよりのありです🙆🙆🙆
花金おつかれさまでした(๑´•ω•)っ🍺
週末ゆっくり休んでくださいねん🥰🥰
おはようございます☀️
めっちゃ便利!!!!!!!!!
お湯沸かさんで水で流すだけとか
くったくたボデーにヽ(*ᐛ*)ノサイコウ!!
たしかそうめんって
油でコーティングされて⁉️
カロリーはうどんや中華麺と
たいして変わらんけど糖質が
高いと聞いた事あるよーな🙄🙄
あっさりヘルシーに見えて実は
アブないヤツとの認識でしたが
この偽そうめん←やめれて
なら安心です🙆♀️🙆♀️🙆♀️
おはようございます☀️
こしやお味は断然揖保乃糸さまさまのが
うまいですけど(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)笑
謎に低カロリーなこれはこれで
ありよりのありです👍
おはようございます☀️
他の炭水化物より糖質が高いと
聞いた事があります🫣
ヘルシー淡白に見えて危険なヤツ😎😎😎
でもやっぱ夏はツルツルっと
イキたいですよ(⑉´・ω・)(・ω・`◍)ネー!
とりあえずわたしは健診(7月下旬)まで
夜炭水化物辞めたいけど賞味期限の関係で
今夜もそうめんガハハ('ω')←ガハハじゃねー
おはようございます☀️
クーラーガンガン冷え冷えの恐ろしさが
クソうらやましい~😭😭😭
←暑さにめっぽう弱い
今期初のそうめん(偽ですが←だけやめれ)
火照ったボデーに沁みました(⊃-^)ホロリン
おはようございます☀️
私は、トマトとワカメでするから素麺も足せばいいのね🤗😋
わたしは🫒そうめん食べてみたーい😚😚
連勤お疲れ様〜💕
チューボーは
ほんっと暑いよね🥵💦
おっきなトマトがゴロッゴロ🍅
めんつゆ➕ラー油💡
美味しそー😋💕
流水麺…
そうめんもあるんだね😳✨
昨日はただでさえ暑かったのに
厨房内40℃‼️‼️
お疲れ様です!!!!!!
からの
見てるだけで涼しそうなそうめん❣️
ヘルシー食材でも
ぶっかけダレがまためっちゃうまそう♡♡
( ゚∀ ゚)ハッ!
そういえば以前蕎麦サラダ🥗の時
このぶっかけダレだったかな?!
うまかったなぁ(*´﹃`*)
これからますます暑くなりそうですが
水分補給しっかりとって
なんとか乗り切りましょー💪✨
梅雨が明けたらどうなってしまうのか💦
のどごしよくてさっぱりトッピングな冷え冷え素麺食べたい~
こちらは餃子にラーメンとこの暑い中歩さんリクエストで食べました…
アンド間違いなく高カロリー
でも真夏の暑さ知ったら
厨房内40℃はかわいいもんです笑
こちら最寄りスーパーには
流水麺の蕎麦とそうめん
置いてます( ˙▿˙ )☝
くったくたボデーの
強い味方です💪💪
今日もおつかれさまでした!
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻(◎^○^◎)カンパーイ
昔から蕎麦屋のタレ
パクッとるのでwww蕎麦サラダの
時も同じやったと思います🤣🤣🤣
卵黄や天かす入れてもうまいですよー😋💕
今日も暑かったぁぁぁあ🥵
おかちさんも忙しい土曜日🌃
水分補給しながら(ง°̀ロ°́)ง ファイトォー!!!!
お先に( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻(◎^○^◎)カンパーイ
明けたら明けたで夏本番も怖い((((;゜Д゜)))
本日もそうめんなわたしですが
ラーメン&餃子もうらやましい~😍😍😍
今日もおつかれさまです❣️
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻(◎^○^◎)カンパーイ
素麺にヘルシー具材でさっぱりと👍
めんつゆにラー油はいいね✨
ラー油でピリ辛なところに
天かすとか卵黄入れても
うまいですよ(๑´ロ`๑)~♪❤️
←オール蕎麦屋のパクり🤣🤣🤣