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|えりさん
  • 2013/01/09
  • 411

えり(eriy803)'s dish photo at 2013-01-09 02:20

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
牛肉
1パック
人参
一個
たまねぎ
一個
じゃがいも
5個
サラダ(^^)
ほうれん草
トマト
ニンニク
ツナ缶
作り方
1
油を引いて弱火でお肉を炒める。
肉が炒まったら玉ねぎをアメ色になるまで炒める。人参とじゃがいもも炒める。
2
お水を具の八分目に入れる。
【調味料】
酒 大さじ3 みりん大さじ3
砂糖大さじ2〜3 醤油大さじ4〜5
3
【ほうれん草＆トマト】
オリーブオイル 大さじ2
醤油大さじ1 おろしニンニク1片
レモン汁 大さじ1 砂糖小さじ1
塩胡椒少々
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