キーマカレー・温玉乗っけ✨

キーマカレーを作ったよ👍️

合挽ミンチ、人参、玉ねぎ、なす、
トマトパックも使ったよ👌

カレーって季節レスな食べ物だよね？




数日前から立ち上がるときに左側の腰が
痛いの😅

皮膚が赤くなってきたから、もう湿布
は、貼れない…

腰痛にウォーキングはいいらしいので
せっせと歩いてるけど痛いのはうっとうしいわ…

痛いのは困るよな💦

私も数日前に足首の内側の筋をプチッていわせちゃって、歩きにくい💦

バンテリン塗ったり、湿布貼ったりして、ソロリソロリ歩いてるよ

テーピングも買ってる。固定した方がいいんやろけどな💦

お大事に〜

おはよー♡♡
温玉乗っけがテンション上がる♡♡
美味しそうな
キーマカレーだわ♡♡

腰が痛いのは辛いね💦
湿布がダメだとコルセット？
早く良くなりますように🙏

おはよう🎶

温玉崩しながら食べた〜い😋

腰か💦
痛いの辛いね😭
体の中心みたいなもんやからなにかと支障出るやろし😢

お大事に💐

coccoさん❤️

おはよう😃

キーマーカレー🍛美味しそうだね🤤💕　

えー大丈夫？
病院に行った？


私は手首が痛くて病院行って痛み止めとシップ、塗り薬貰ってる。
4年前に手首骨折したところが痛みだした😂

ソフトボール暫く休んでるわ。

coccoさんは理由があるわけじゃないなかな？
痛いのはやだよね。

ありがとう。

動けるんだけど、まっすぐ立てば大丈夫なんだけど、斜めにひねって立つとズキッと
するんだよね⤵️

同じ姿勢が悪いよね～

おはよう😃

ありがとう🎵

腰は辛いわ…ちょっとぎっくり腰みたいな
感じかも？
コルセット、いいけど暑いよね⤵️

おはよう🎵

ありがとう😃

もう数日たつけど治らないわ…
じっとしてるのも悪いし～

おはよう😃

ありがとう❤️

腰、多分ひねったんだと思う
痛み止めも湿布も持ってるよ😉
天気や気圧も関係してるのかなあ？
ぎっくり腰かも～

なす🍆入り、いいですね～🎵

温玉乗っけ、美味しそう😋💕

腰痛、嫌ですね～💦

コルセットで固定するのもいいと思うけど、暑いですよね😅

ありがとう🎵

なすはあれこれ使えるね😁

そうなのよ、コルセットは暑いよね！
それにあせもができそう😅