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手料理
  • 2013/08/19
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温or冷!白いんげんのポタージュ

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
白いんげん豆(水煮缶)
1缶(240g)
玉ねぎ
1/2くらい
にんにく
1片
ローリエ
1枚
牛乳or豆乳
200cc〜お好み
100cc〜お好み
塩胡椒
適量
コンソメ
小1〜
オリーブオイル
適量
作り方
1
玉ねぎとにんにくはみじん切りする

白いんげんの水を切る

2
鍋にバターとにんにくをいれ、香りがでたら玉ねぎをいれ、じっくり甘みがでるまで炒める

白いんげんもいれ少し炒める

ローリエとコンソメとかぶるくらいに水をいれ弱火で煮る(5〜10分)
3
ローリエをだし、ミキサーでなめらかにする

鍋に戻し、牛乳、水、塩胡椒でお好みに仕上げる

冷やしても、温かかくしてもお好みで◎

食べる時にオリーブオイルをたら〜りとして出来上がり
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冷房の部屋で温かく…

汗をかきながら冷たく…

どちらもお好みで◎

ほっこり(´◡͐`)
どちらでもいただきたい(♡∀♡)*💓
ほっこりいいね♡
美味しそう( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
のっちゃん!
綺麗ね〜(*'-'*)ポッ
私は 温で頂きまーす( ´ ▽ ` )ノ❤
ほっこりですね♥♥
どっちでもたべたぃーー(∩∀`*)♥
栄養たっぷりね(*^^*)
流石!のっちゃん♥♡
カンパーニュと一緒にいただきたい(๑>◡<๑) 温と冷、どっちも味わいたいなぁ♡栄養たっぷりで良いね( •ॢ◡-ॢ)-♡
綺麗ですね(#^.^#)
白インゲン食べたことないですよ
私も、やってみよう♪
オールシーズンいけるスープ
いいですね(#^.^#)
のっちゃん、白いんげんのポタージュ美味しそう😋💕
最近、私はポタージュスープにハマってるよん(≧∇≦)
昨日はズッキーニで作ってみたけど、これも美味しかった😋
冷たいのも温かいのもおいしそ~(*^▽^*)
けど今日も暑いから
冷たいのでいただきま~すo(^o^)o♪♪
白いんげんのスープ温かいの飲みたい~(///∇///)
お盆休みも終わって、美味しいスープでほっこりしたいなぁ~☆⌒(*^∇゜)v
あたたかいのも、冷たいのも両方いいねっ!
白インゲンをスープにするなんて、さすがのっちゃん❤
たまちゃんカンパとセットで温で〜\(^o^)/❤ ポタージュいいね!
のっちゃん♡
白いんげん豆とか使ったことないよ〜
のっちゃんは色んな食材を教えてくれる私の先生だわ(ↀДↀ)✧
めちゃ美味しそうだね
私もあったかいの〜
クーラーの中で飲みます♡
優しいスープ💖

ほっこりすᏩ࿀࿀ꁅ ᎫᆼᏏ ꒰⑅꒵ᴗ꒵⑅꒱

お豆さんは、癒しぞな。。
お上品で美味しそー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ♪温でも冷でもいいね〜
ほっこり どちらも頂きたい~(^∇^)
のっちゃん、こんばんわんヽ(*^ω^*)ノなんだかオサレスープだわ♡白インゲンて痩せる作用あるやつだっけ?白インゲンてあんまりスーパーでは見たことないけど?どんなだろ??
スープの中に
業が見えます:)
のっちゃん から ひろりん
ひろりん ありがとー♡
できたてはあったかく 冷やして冷たく両方食べたけど
どっちも(・∀・)イイ!!
のっちゃん から yukie M
ゆきえさん ありがとです♪
あったかいと落ち着きますよね♡
冷もなかなか!
のっちゃん から らら
ららちゃん ありがと♡
どっちもおいしーよ⋆›◡ु‹⋆
じゃがいもみたいだった!
テルちゃん ありがとー♡
そーなの!
たまカンパと食べたんだけど
パンも写真に添えればよかったと後で気づいた꒰꒪д꒪|||꒱ガーン
のっちゃん から Mika❈
みかちゃん ありがと♡
お豆は女性の味方よね(。-∀-)
イソフラボン!
積極的にとらなきゃね!
すだぴさん ありがとです♡
なかなか白いんげんも
すてたもんじゃないですよ〜(-L-)ククク
さっちゃん ありがとー♡
たまカンパをトーストして
一緒に食べましたーヽ(〃v〃)ノ
バッチリ!!
のっちゃん から あや
あやちゃん ありがと〜♡
もちろん!
たまカンパと一緒に食べたよ♪
一緒に写真撮ればよかったと 後で気づいたΣ( ̄Д ̄ )
のっちゃん から ハル
ハルさん ありがとです(pq´v`*)
白いんげんは缶詰めで売ってるので
なかなか使えますよ〜
ポタージュはオールシーズンいけるのでおすすめ♡
リーチゃん ありがと〜♡
あったかいのね!
なんかじゃがいもみたいだった!
のっちゃん から 亜矢子
あやこさん ありがとー♡
ズッキーニもおもしろそう!
ポタージュってなんか落ち着くから大好きヽ(〃v〃)ノ
旦那さんはヴィシソワーズと間違えてた!笑
のっちゃん から mari*
まりちゃん ありがとー♡
暑い時はキンキンに冷やすとおいしーのよね( ̄ー ̄)b
クーラーの部屋であったかいのも
おすすめ〜
のっちゃん から かよこ
かよちゃん ありがとー♡
食べすぎて疲れた胃にはやさしい(ق)
ゴクゴク飲んで
おなかたぷたぷだったけど!笑
のっちゃん から ともきーた (伊藤 智子)
ともきーたん ありがとー♡
お豆缶をいっぱい買っちゃったから
やってみたよ〜
うまかったーヽ(〃v〃)ノ
おじゃがみたいだったよ!
のっちゃん から みどり
みどりちゃん ありがとー♡
もち!たまカンパと食べた(ق)
写真に載せればよかったなぁ!
めぐさん ありがとです♡
そうなの!
夜はホットで
朝は冷たくパンといっしょに食べましたー(❁´◡`❁)
がんばって残した!ww
のっちゃん から tama
たまやん ありがとー♡
コレね、たまカンパのお供だったのよ(*´艸`)
いっしょに写真撮ればよかったと後で気づいた꒰꒪д꒪|||꒱ガーン
すごく合っておいしかったぁ!
たまカンパばんざい!!
のっちゃん から 太田 Tommy
トミーさん ありがとです♡
イソフラボンはいつでも私たちの味方ですな(๑¯◡¯๑)
体にしみ〜る…♡
のっちゃん から おりぃ
おりぃちゃん ありがとー♡
本当どっちの楽しみもあって
違うスープ飲んでるみたいでおいしかったぁ!
のっちゃん から とも
ともちゃん ありがとー♡
どっちも( ̄ー ̄)bグッ!!
冷やすとヴィシソワーズみたいだったよ〜
のっちゃん から 珍味( ´ ▽ ` )ノ
珍味ちゃん ありがとー♡
痩せる効果あるの?!
知らなかったー(ΦдΦ)
これは積極的にとらなければ!!
白いんげんは缶詰めの水煮だよ〜
のっちゃん から miyako
みやこさん ありがとです♡
小ワザをきかせました( ̄^ ̄)ゞ
みやこさんは透視能力がおありなんですね!ww
お豆大好き〜💕ジャガイモじゃなくていんげん豆だなんて。作ってみたいわ。栄養もあっていいね👍
ウマソー!これイイね💕
のっちゃん から ぺぽり
ぺぽりちゃん ありがとー♡
冷やすとね おじゃがさんみたいだよ〜
豆ってバレんかった!笑
のっちゃん から 😄Koro🌺
ころちゃんありがとー!
これイソフラボンたっぷり♪
女性の味方よ〜♡
わぁ😭💕
このスープ!どストライクやわぁ✨
わたしは冷房効かせた部屋で温かいの希望😆🎶
温冷両方美味しく食べれるスープで年中楽しめるね💕
どっちもいいなあ♪
でもとりあえず温で(^-^)/
って選んでも食べれないし(-.-)
私は冷製でっ✋(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ♥
白いんげん豆スープ!!食べてみたぁい♡ここは、まずあったかぃのんで(๑´ڡ`๑)ほっこりしたぃ♨
のっちゃん、きゃー💕

凄いの作ってるーヽ(≧▽≦)ノ🎵🎵🎵

お豆いいよねー😚✨✨✨

イソフラボンボン😊🎵🎵🎵
のっちゃん から ゆかり
ゆかりん ありがとー♡
ストライクバッターアウトね( ̄ー ̄)b
夜はあったかく、朝は冷たく食べましたー!
やっぱ汁もんはイイ!!
のっちゃん から キヨシュン
キヨさん ありがとです♡
とりあえず生!!みたいな!Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ
のっちゃん から ♥DaiA♦
ダイアちゃん ありがとー♡
冷えるとね おじゃがみたいだったよ〜v( ̄∇ ̄)
のっちゃん から tocca
トッカちゃん ありがと♡
あったかいと落ち着くよね〜
たまカンパといっしょに食べたよ!
やばい(๑°꒵°๑)・*♡
のっちゃん から かよ
かよちゃん ありがと♡
イソフラボンは女性の味方よ〜
おじゃがみたいでおいしかった!
私 どっちもいただきたいわっ💖
つけパンして食べたい〜。・*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱。・*.✧
のっちゃん、なんか高級レストランみたいじゃない‼
「温かいスープ、冷たいスープどちらにいたしましょうか?」と聞かれたら〜
「ん〜両方\(^o^)/」
のっちゃん から プーティ
プーティちゃん ありがとー♡
たまカンパといっしょに食べたよ〜
うまうまヽ(∀)ノ
のっちゃん から レイコ
レイコさん ありがとー♡
両方なんて…よくばりっ!笑
でも両方食べたわたし(๑꒪͒∀꒪͒๑)
みちゃこさんもお豆大好きだもんね!!
女性の味方♡
いつもありがとーう(´౿`)
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