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手料理
  • 2022/12/19
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【おうち居酒屋ごはん】イカと蓮根の胡麻まみれオイマヨサラダ

レシピ
作り方
0
【材料 4人分】

蓮根 180g

きゅうり 2本

生食用ボイルイカ 150g

◎マヨネーズ 大さじ2半

◎オイスターソース 大さじ1

◎きび砂糖 ひとつまみ

◎塩、コショウ 各少々

◎あらくすった黒ごま 大さじ2

きゅうりの塩 ひとつまみ

酢 適量
1
皮をむいた蓮根は薄く切り
酢水に5分ほどさらしてから
食感が残るようにサッと茹でる。

きゅうりは5cmぐらいの長さに
切ったものを縦に4等分にして
塩を揉みこみしんなりしたら水気を絞る。
2
野菜、ボイルイカ、◎を和えて
完成です。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

みんなの投稿 (49)
またまた大好きなイカちゃんです
(*´罒`*)♥ニヒヒ



蓮根と一緒に
オイマヨサラダにしたら
( ゚д゚)ンマッ!


食感も超(σ´∀`)σイイ!!


これはお箸が止まりません
(*´罒`*)♥ニヒヒ
是非お試しを︎💕︎💕






ドキドキの三者面談も終わり
2月に試験がある私立は
受験校が確定‼️

3月試験の公立も
このまま今の志望校を変えずに
受験すると思います❣️




心配していた内申点は

アソコを受験するなら
このぐらいは欲しいなーと
思っていた点があり
ε-(´∀`;)ホッ



先生から内申点を聞いた時
思わず
ヤタ──ヽ(〃∀〃)ノ──♪って
言ってしまい🤣🤣



恥ずかしいから
落ち着いてと
ムスコに言われる母🤣🤣🤣



先生にも笑われた
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!



ただし
テストや模試は
結果に波があるから
アソコを受けるなら
かなり頑張らないと厳しい💦💦


受験までとにかく頑張るしかない‼️

やってやってやって
やりまくってくれー‼️
フレッ*⸜( ˙꒳˙ * )⸝*フレッ





それでは皆様
今週もよろしくね✨
午後も頑張ろう٩(`・ω・´)و オォォォ!!!






#サラダ#イカ#蓮根#お弁当#おつまみ
頑張れ!ラストスパートや👍
からあげビール から TOMO
TOMOさんありがとう😊😊
ラストスパート
頑張って欲しいな~❣️
笑顔のサクラが咲きますように
(❁´ω`❁)*✲゚*
内申点太鼓判
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
おめでとうおめでとう🎊
あとは本番に向けて体調整えて落ち着いて受験すれば大丈夫ね!
風邪だけは引かぬようにね!
引き続き応援してるよ!
(っ`・ω・´)っフレーッ!フレーッ!

ああ嬉しすぎて
オイマヨが入ってこない😂💦

からちゃん、良かったな。とりあえず一安心!😄

あと少しだね、しっかり応援してあげてね。

がんばれ❣️お母ちゃん‼️😆✨👍💛
からビーちゃん❤️
お疲れ様💕

ドッキドキの三者面談🏫💓
受験校が決まって
更にムスコくんこやる気が高まるね✨
頑張れムスコくん💖
頑張れからビーちゃん❤️

イカちゃん🦑💕
私も大好きっ🦑💕
蓮根😳✨
イカとの組み合わせ美味しそう😋💕
ヤッタ(งꕤᵒ̴̶̷͈᷄ᗜᵒ̴̶̷᷅)ง━━‼️

内申点OK👌キターヾ(°∀° )/ー!


アソコ←
(*´艸`)

あとは体調気をつけるだけだね!
もりもり食べて免疫力あげてねー

引き続き応援してるよ~~~
(o尸'▽')o尸゛フレーフレー
お邪魔します🍀

爽やか〜な色合いのイカと蓮根の胡麻まみれオイマヨサラダとっても美味しそうです❤️

シャキシャキ蓮根美味しいですよね❣️

オイマヨの味付けはお箸🥢が止まらない美味しさですね💕💕

三者面談お疲れ様でした😄
息子さん頑張ってて嬉しいですね😊

受験まで身体大切にして下さい🍀🍀
からびーさん♡お疲れ様です!

からびーさんもれんこん使った
サラダがキターヾ(°∀° )/ー!
しかも大好きないか🦑
むちゃくちゃうまそう♡♡
興奮気味になるー♡♡

息子くんの受験校決まったんだね!
いよいよラストスパート‼️
息子くんよりからびーさんの
うれしい気持ちが十分伝わったよ❣️
息子くん🔥🔥ファイト〰️‼️💪💪
からあげビールさん❤️

こんにちは😃

これは絶対美味しいのわかります
*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*⤴️💕

イカの🦑旨味と蓮根の食感がオイマヨソースと絡んで凄く美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。

三者面談お疲れ様でした!
からあげビールさんのやったー⤴️気持ちわかりますよ🥰

後は試験当日まで頑張ってもらって
健康管理だけですね。

今週も宜しくお願いします❤️
こんにちは(^^)/
息子さん、いよいよ
大詰めって感じですね

内申書OK👌
志望校の変更なし🙆‍♀️
素晴らしい👏👏
そりゃ、やった〜って
叫びたくなるよね

風邪とコロナに用心して
2月3月✍もラストスパート
頑張って-`📣
アソコ、目指してがんばって~
ラストスパートだよ~
入ってしまえばなんとかなる~
いよいよサクラサクに向けて受験校決定なのね🌸あと少し母の応援フォローも頑張れー💪
三者面談お疲れさまでした😊
むすこ君愛されてる♡
からちゃんの愛に支えられてるから頑張れるね❗️
私も応援してます✊
そして今回のイカちゃんもまた美味しそうだね~😋
蓮根のシャキシャキと合わさって食感も楽しめるね~🎵
わぁ〜蓮根とイカちゃんサラダめっちゃ美味しそう🥗
おはし止まらん止まらん🥢

息子くん🫰❤️からちゃんの美味しいご飯いっぱい食べて、頑張ってね👍
からビーさん こんにちは~😄

ボイルイカなら生イカおより手頃価格で良いですね。
パパッと作れて美味しそう💕
年末に向けて忙しくなるから、このようなレシピが助かります。

三者面談お疲れ様でした。
息子くん、希望の受験校が決まって良かったですね。
風邪をひかないように気をつけて受験日を迎えて下さい。
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ぶりさんの
嬉しすぎての言葉に感動✨
(⊃-^)ホロリン

内申点は
これぐらい欲しいって
思っていた点がとれて
その点は安心したわ
(❁´ω`❁)*✲゚*

模試やテストの結果は
かなり波があるから💦
それを改善しないと
ダメなんだけどね~😅😅

本番まで全力で頑張って
悔いがないようにしてもらいたいよ
(❁´ω`❁)*✲゚*

お互いサポート頑張ろうね︎💕︎💕
イカとれんこんがゴマにまみれて
まさに食感と風味楽しめる
一品ですね((˶꒫﹃꒫) ウマソー

いよいよ私立受験校確定Σ(゚∀゚ノ)ノキャー
公立はまだまだがんばらなくては⁉️

無理せずぼちぼちで…ではなく
無理してでもがんばる時⁉️😂

悔いのないようにムスコくん
٩(๑òωó๑)۶ファイト~!


からビーさん♡
こんばんは。

コレまた美味しそうなイカのサラダ💕
蓮根ときゅうりも入ってて
彩りもキレイですね♪

わぁ〜またコレ真似っこしたく
なってしまいましたよ🤭💕
こんばんわ〜。
またまた、おつまにぴったりのおかずですね。
イカかぁ〜、最近イカが何故かお高い🤔
イオンモールだけかなぁ〜。
割引に遭遇したら、これ作ろーっと!!
からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ🫖💭

むふふ(*´艸`)💕
この🦑ときゅうり🥒の美ジュアルを
見たらからビーさんやー(ノ≧∀≦)ノって
分かっちゃう🎶

今回はレンコンもあわせて
オイマヨサラダなんですね😍💕
レンコンのシャキシャキと合わさって
美味さ倍増しそう\( ´ω` )/✨️

三者面談の結果
今の志望校変えずにいけるようで
良かったですねヾ(o´∀`o)ノ🎶

その場で歓喜しちゃうのも
分かります😆✨️

あとは体調管理しっかりと
ラストスパートするのみですね💪

ムスコ君とかラビーさんが
最後まで駆け抜けられるよう
私も応援してまーす(っ`・ω・´)っフレーッフレーッ!
お邪魔します🙇‍♀️

やった😆🎶凄いですね🎵
まだまだこれからも身体気をつけて頑張って下さい✊😃✊

烏賊たっぷりでレンコンとのコラボ👍
レンコンの食感もいいね🥰
からビーちゃんの大好きなイカと蓮根のサラダ食感が楽しくて美味しそう👍✨
三者面談お疲れ様でした💓
息子君頑張っているね⤴︎
この調子で頑張ってね〜💕
からあげビール から イチロッタ
イチさんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

内申点は
これぐらい欲しいって
思っていた点があり
良かったよ~❣️
あとは本番に向けて
ラストスパートで頑張るしかない!

引き続きサポート頑張るね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

いつも応援(人´∀`)アリガトー♪
からあげビール から こずりん
こずりんちゃんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
イカと蓮根のサラダ
美味しかった~︎💕︎💕

三者面談が終わって
受験校が決まり
いよいよだなーって実感‼️

内申点が
納得いくものだったから
ムスコのやる気スイッチが
入ったみたい❣️
(*´罒`*)♥ニヒヒ
この調子で
本番まで頑張って欲しいな😊😊😊
からあげビール から まなまな♡
まなちゃんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ


アソコ言いたガール🤣🤣🤣

もうねー
三者面談に行く時に
緊張し過ぎて💦💦
気持ち悪くなっちゃったわ~🤣🤣🤣

気持ち悪い中始まった三者面談 笑
このぐらい欲しいと思っていた
内申点があって
ヤタ─ヽ(〃∀〃)ノ─♪
一気に気分回復だったよ~‼️

内申は良かったけど
アソコを受けるなら
かなり頑張らないと厳しいから💦
ラストスパートで頑張って欲しいなぁ❣️
からあげビール から ringonama
ringonamaさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

先程は素敵な🎁
ありがとうございました✨

イカと蓮根のサラダ
美味しかったですよん(*´罒`*)♥ニヒヒ
オイマヨ味最高︎💕︎💕

三者面談が終わって
私立の受験校が決まり
いよいよ近づいてきた感じがします
(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ
本番までラストスパート
頑張って欲しいなぁ❣️
からあげビール から おかち
おかちさんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
美味しかったよ~❣️
オイマヨが合う‼️(*´罒`*)♥ニヒヒ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
私立は受験校が決まったの‼️
公立もこのまま今の志望校で
いくと思う✨

三者面談が始まるまでは
緊張で気持ち悪くなっちゃったけど🤣🤣
内申点を聞いて
ヤタ─ヽ(〃∀〃)ノ─♪って
ムスコ本人より
はしゃいじゃったわ🤣🤣🤣

引き続きサポート頑張るね~❣️
いつも応援(人´∀`)アリガトー♪
からあげビール から いっちゃん
いっちゃんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根の
オイマヨサラダは
食感が良くて美味しかったですよん✨

三者面談が終わりました‼️
始まるまで緊張で
気持ち悪くなっちゃったけど🤣🤣
これぐらい欲しいと思っていた
内申点がもらえて
ほっとしました~❣️
ε-(´∀`;)ホッ

あとは本番に向けて
ラストスパートで頑張るしかない‼️
笑顔のサクラが咲くよう
私もサポート頑張ります︎💕︎💕
٩(`・ω・´)و オォォォ!!!
おはようございます⛄️
おつまみに最高まちがいないやつだね😍

受験生な息子くんあと少し元気にがんばろー( *˙0˙*)۶🚩🚩大丈夫!大丈夫!
からさんの愛情たっぷりご飯で
乗り越えられますように‼️
無理なくでいんですよーがんばがんば🎉
からあげビール から ビーグル
ビーグルさんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これぐらい欲しいと思っていた
内申点がもらえて
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
だったよ~‼️

あとはラストスパートで
頑張るしかない‼️
ムスコもやる気スイッチが入ったから
本番まで全力で
頑張って欲しいなぁ(❁´ω`❁)*✲゚*

いつも応援ありがとう😊😊😊
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう︎💕︎💕
(∩´∀`)∩ワーイ

ずっと行きたいって思ってる
アソコに行けるといいなぁ✨
(❁´ω`❁)*✲゚*
ラストスパートの
サポート頑張ります( ̄・ω・ ̄)ゞビシッ!!
からあげビール から けろよん
けろはんおはよー✨
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

私立は受験校が決まったよー✨
公立もこのまま今の志望校で
いくと思う‼️
いよいよ近づいてきた感じで
(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ

引き続きサポート頑張ります💪
優秀な成績で迎えられた三者面談♡

春には嬉しい報告を待ってますね♪

大好きなイカ🦑とオイマヨで箸が止まらないおつまみ!!

箸が止まらないのは、美味しさだけではなく面談の成功も起因しているよね!
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根の
オイマヨサラダ
めちゃウマだったよ~✨
(*´罒`*)♥ニヒヒ

三者面談が終わって
受験校が決まったから
いよいよ近づいてきた感じがする
(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ

いつも応援ありがとう✨
みんなの優しさが嬉しいです
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
めちゃウマだったよー︎💕︎💕
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコに応援をありがとう✨
ここのみんなは優しいなぁ
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
来てくれてありがとう✨
(∩´∀`)∩ワーイ

夕方のスーパーで
半額ボイルイカをゲットしたので
蓮根と一緒に
サラダにしました(*´罒`*)♥ニヒヒ

三者面談も終わり
私立の受験校が決定して
いよいよ近づいてきた感じです
(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ

本番までラストスパート
頑張って欲しいなぁ❣️
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
イカと蓮根の胡麻まみれサラダ
美味しかったよん︎💕︎💕

公立が本命なんだけど
そこを受けるには
このぐらいの内申があるといいなって
考えていた点数はあったんだけど

テストや模試の結果を見ると
波があり過ぎるから
それを安定させないと
ちょっと厳しいかなーっていうところ😅😅

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
今は頑張る時期‼️
冬期講習の高いお金が
無駄にならないよう←これ大事🤣🤣🤣
風邪もひくなよー‼️
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
来てくれてありがとう︎💕︎💕
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
めっちゃ美味しかったです
(*´罒`*)♥ニヒヒ
オイマヨ味最高✨

真似っこしたくなったって
言ってもらえて嬉しいな~❣️
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
からあげビール から f.1125be
fさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカも高いですよねー‼️
私が仕事帰りに行くスーパーは
夕方になると
イカが割引になってる事が多くて
割引のイカしか買えないです😅😅😅

このサラダ
簡単で美味しかったから
割引に遭遇したら是非(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

写真でわかってもらえて嬉しい
(*´罒`*)♥ニヒヒ
イカとれんこんの組み合わせは
食感がよくて美味しかった~✨
オイマヨ味が最高︎💕︎💕

三者面談が終わったよー!
始まるまで緊張し過ぎて
気持ち悪くなっちゃったけど🤣🤣←私が🤣🤣
これぐらい欲しいって思ってた
内申点があって安心したよ
(❁´ω`❁)*✲゚*

あとは本番まで
全力でやり切って欲しい‼️

にゃんぺこさん
いつも応援ありがとう︎💕︎💕
からあげビール から びせん
びせんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
美味しかったです(*´罒`*)♥ニヒヒ

内申点は
これぐらい欲しいって思っていた
点がありホッとしました~❣️
あとは本番まで
ラストスパートでやり切って
もらいたいなぁ‼️
いつも応援をありがとうございます
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
めちゃウマだったよ~︎💕︎💕

心配していた内申は
これぐらい欲しいって思ってた
点がありホッとしたわ~‼️
引き続きサポート頑張るね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

いつも応援ありがとう
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から harutomomama
harutomomamaさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
おつまみに最高なやつ~‼️

三者面談が終わり
私立は受験校が決まり
いよいよ近づいてきた感じ
(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ

ラストスパートのサポート
頑張ります( ̄・ω・ ̄)ゞビシッ!!

応援ありがとう︎💕︎💕
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

イカと蓮根のサラダ
美味しかったです︎💕︎💕
(*´罒`*)♥ニヒヒ


内申はこれぐらい欲しいって
思ってた点がありホッ✨

テストや模試の結果に波があるから
あとはやるしかない‼️
本番までラストスパート
頑張って欲しいなぁ❣️

私もサポート頑張ります( ̄・ω・ ̄)ゞビシッ!!
おじゃま〜🤗

息子くん お受験なんだね。
志望校キット入れるよ。(^_-)-☆💓

うん、受験までは がんばって欲しいね。
受かったらご褒美待ってまーす。←息子くん。
w

ボイルイカ スーパーに売ってる!?

生のイカを湯がく?🤔
スルメみたいなイカかな。

この味付けは好きだよ😁😋
冬場の蓮根は美味しいから これは🍺おつまみに
サイコーだな❣️
からあげビール から ☆Yumi☆
ゆみちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん❣️
受験生なの~‼️
ラストスパートで頑張って欲しいな
(❁´ω`❁)*✲゚*

合格したらご褒美あげなきゃね
(*´罒`*)♥ニヒヒ


いつも行くスーパーには
ボイルイカが並んでるよ~❣️
ボイルイカを使うと楽チンだから
夕方の割引品狙いで買いに行く
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

スルメイカのボイルだと思う~‼️
お刺身コーナーに
並んでる生食用のやつだよ
(❁´ω`❁)*✲゚*
からびーちゃん お邪魔しまーす| Ꙭ)و゙💕

わぁぁ😳👀✨美味しそう❣️
蓮根とボイルイカとキュウリの組み合わせスゴくイイネ❤
食感も相性良さそう‼️

ポイントはオイマヨ!?かな♡⃛
コリャたまりませんなぁ〜💕🍻⚯̫💕
からちゃーん♥️
どれも美味しそうでからちゃんキッチン徘徊しちゃった~😋🍴💕

イカ~😋
めっちゃ美味しそう‼️
レンコン最近買い置き(笑)してるから、イカ、買ってこよ~😍
もぐもぐ! (183)
リスナップ (39)