🐷生姜焼き弁当 6/12

😊おはようございます。

今朝は蒸し蒸しするなぁと思っていたら、🌂雨が降り出しちゃいました😆

☆豚肉の生姜焼き
☆大根と挽肉のオイスターソース炒め煮
☆いんげんの胡麻和え
☆海藻サラダ 柚子ドレッシング和え
☆プチトマト 小梅


生姜焼き、下味に塩と黒胡椒。小麦粉。片面だけ振って、フライパンの上でもう片面振りかけ。手間短😄

タレは玉ねぎ切って、玉ねぎと生姜のすりおろしに源タレとヨシダくん♪

タマネギと生姜のすりおろしに源タレと、ヨシダ！ヨシダも入れてるのね。
これは、完ぺきご飯がススムわぁー

ひろさん、こんにちは😊

小麦粉入れる穴が空いたシェーカーみたいなのでフリフリ♪もちろん茶漉しでオッケーよー⭐️

いよこちゃん、こんにちは！
すりおろし玉ねぎと源タレとヨシダの組み合わせ、美味しいよ〜♪濃いめの味付けになるけど、その分ご飯ススム😁

きゃー色好く美味しそう♪
シェイカー入りの小麦粉、半額だったから買おうか悩んだのよ、帰りに買おう😁
ピロちゃん☆本当になんでも美味しそうに作るね❤️👍🏻

今朝ね、ついに４０分寝坊をしてしまいました…息子朝練で超ギリギリ💦 とり天の下準備してあったのに諦めたの😂 お弁当は、かなりひどい😂😂
とり天今晩食べるね🍺

シェーカー入りの小麦粉、最近出たよね〜私は製菓ようなのかな、粉砂糖降るシェーカーの穴大きいバージョンを合羽橋で見つけて前に買ったの。虫がわかないように唐辛子一本丸ごと入れて、小麦粉入れて使ってるよ〜♪

ヒロミちゃんのお寝坊したの？ヒロミちゃんもあるんだね〜私だけじゃない😆頑張り過ぎないことがお弁当長続きのコツだから、良いんだよ〜💛

夜のメニューが決まってて、仕込みも済んでると余裕生まれるよね😊

ピロちゃん♡ 優しい〜（≧∇≦）
また月曜日から頑張れるわ❤️

明日はお休みかな？一週間お疲れ様〜💛
来週もまた頑張ろう！

私、明日は仕事なのよ〜土日も弁当いるらしいけど、今からどうしたらうまいことバレずに手抜き出来るか考えちゃう😆

衛生、栄養、彩り、味バランス、食費も考えながらのお弁当作りだもん、きっちり、完璧は続かないよ〜

そうそう、竹輪のウズラちゃん。私、ものすごい勘違いしてたの😅
わかって、笑いすぎてお腹痛い😂竹輪ウズラちゃんのところ見てみて。