ともちゃんの料理 新玉ねぎとささみのハニーマスタードサラダ♪

最近よく見かけてたともちゃんのサラダ。新玉ねぎの美味しい季節にぴったりレシピやし、ダイエットにもええんちゃうん⤴️
昨日作ろうと思ってたらササミ売り切れで断念😢今日こそはとスーパー行ったら何とササミ特売ー🎶🎶🎶今日作るべきやったんやわ（笑）

味見の段階で何回も食べてしまうほどの美味しさ😍😍これ、ダイエットになるやろかー😂😂😂

ともちゃん、美味しいレシピありがとう〜💕💕💕

最近作られてた皆様食べ友よろしく〜〜💕💕

今週もお疲れ様でした。
乾杯〜〜🎶🎶🎶🎶🎶

千尋さ～ん🎵
最速でしょう😆
今ちょうど撮影中にお知らせ届いてすぐに開きましたよ😄
このサラダ、我が家でも大人気♡
なんだかこれは沢山食べても大丈夫な気がするサラダなんですよね😂😂
新たまの季節に沢山食べておきたいです♪
同じく新たまの季節ならではの1品を先ほど撮影してましたの:: ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ ::
それは後ほど...
食べ友嬉しかった♪ありがとうございます🌸

千尋さん、こんばんは～😊

今日も胡瓜がクルリン真希🌀になってる～❤可愛い👌
ささみ昨日売り切れてて良かったやん👍
昨日買えてて、今日特売やったら腹立つでしょ（笑）😁
これは確かに味見が度を超す美味しさですよねぇ😂😂😂
何かでも一時にドカッと食べるより小分けに食べた方がダイエットにはええって事でええんちゃうん（笑）❔🙆
前向きに～⤴👍😁

食べ友のお呼出しありがとうございます🙌
何か‥あゆさんからも食べ友のお知らせ入りそうな予感（笑）😄

お疲れ様〜💕
特売の日に❣それはラッキ〜😁今日で良かったね😆
これは、何気にダイエットにもいいかも👌😁
気に入って貰えて美味しく食べてもろて嬉しいわ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

素敵なつくフォトありがとう〜〜😊💕💕カンパイー🍻

わー千尋ちゃん、今日は売り切れじゃなかったんだね🙌
しかも特売？ラッキー🙌

ダイエット中なの？
これ、ダイエットにいいと思うわー💕💕💕
めっちゃ美味しいしね♪
美味しいものたべて、痩せられたらほんといいよねー😍

食べ友よんでくれてありがとう💕💕💕

千尋さん、こんばんは〜💕💕

ダイエット、続いてますね！💪💪このサラダはダイエットに向いていると思いますよ👍ささみと玉ねぎなんてベストマッチでしょう❤️
私もダイエットしなきゃなぁ⤵︎⤵︎💦

食べ友、嬉しかったです💖ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ

ササミに玉ねぎ！！
ダイエットにめっちゃ最適じゃないですか〜〜っ💕
もう、めちゃめちゃ美味しいの伝わります(๑•̀ㅂ•́)و✧
ササミが特売だなんて、それはダイエット頑張ってる千尋さんへのエールですね👍
これならたんまり食べても大丈夫大丈夫〜〜(๑>◡<๑)

あゆちゃんおはよう〜😊

最速で来てくれてたのに遅っい返信ゴメンやでー🙏

次女は「マスタードいっぱい入ってるやん😓」って最初敬遠してたけど「美味しい💕」っていっぱい食べたわ（笑）

ササミでボリュームも出るからダイエットにもええよね⤴️

リピ決定やわ。
見に来てくれてありがとう〜💕💕

真希ちゃんおはよう〜😊

胡瓜のクルリン真希可愛いやろ👍

せやねん。ちゃんと広告チェックして買い物行けたらええんやけど毎朝バタバタやからスーパーに行って特売ラッキ〜って時と、昨日買うたがな😓って時とあるわ😂😂

ホンマ、味見レベルや無かった（笑）
美味しい新玉ねぎレシピ嬉しいわ⤴️


見に来てくれてありがとう〜💕

ともちゃんおはよう〜😊


これも新玉ねぎの季節が1番美味しいレシピやね⤴️
ササミがしっとりして、新玉ねぎの食感とレモンの香りが爽やかで春らしいサラダやわ😍

ササミはダイエットにもよく使われる食材やからまた作らせてもらうね👍

見に来てくれてありがとう〜💕

トモコちゃんおはよう〜😊

ホンマ、特売ラッキ〜やったわ（笑）


せやねん。ダイエット中やで。
次女の結婚式に出してもらう為に😂


ササミはダイエットにもええもんな。
サラダって言うだけで沢山食べてもええような気がするよね😁


見に来てくれてありがとう〜💕

ハピハナちゃんおはよう〜😊


ダイエットな、とりあえず頑張ってるでー（笑）今は停滞期なのかやり始めほどは体重は落ちひんけどここが踏ん張りどころやしな。

ササミと玉ねぎはダイエットにベストマッチなんやね。メモメモ😂😂

見に来てくれてありがとう〜💕

Mayちゃんおはよう〜😊

ササミに玉ねぎがダイエットに最適ならいっぱい食べても大丈夫やな😂

これホンマに美味しい😍😍
リピ決定レシピやわ⤴️

後3週間、ダイエット頑張って「え⁉️誰⁇」ってくらいになるで〜〜。
それはムリってか〜😁😁

見に来てくれてありがとう〜💕

これ、私も⭐️つけてます〜❗️
キュウリくるりん、可愛いアクセント❗️

ヘルシーなささみで、今日もベルトの穴が１つきつい方に動くかも😊

これも作りたいー💕💕新玉ねぎは辛くないからほんとこうやってサラダで楽しめるの嬉しいよね✨

izoomちゃんこんばんは〜😊

新玉ねぎの季節に絶対に作るべきやわ👍
最近な、クルリンパにはまってててな、胡瓜も髪の毛もクルリンパしてるねん😂😂

ベルトなー、今日はお昼が遅くなってしもてん。お腹ぺこぺこやったから食べ過ぎてしもたー😓
どうも週末はアカンなー（笑）

咲きちゃんこんばんは〜😊

これは早よ作りよし。
アテサラダやで🍻🍻🍻

新玉ねぎ美味しいからポン酢と鰹節でもええけど、このひと手間でランクアップするで👍