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レシピ
材料・調味料
青パパイヤ
1/3〜1/4個
にんじん
小1本
ツナ缶
1缶
ほんだし
適量
サラダ油
適量
作り方
1
青パパイヤは、しりしりして水に10分ほど浸けてアク抜きして水気を切る。
にんじんもしりしり。
フライパンにサラダ油を引いてパパイヤとにんじんを炒めてちょっとしんなりしたら油を切ったツナとほんだしを入れて混ぜながら炒めて完成。
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昨日の続き。
もう一品は、スーパーで見つけた青パパイヤで〝パパヤーイリチー〟しりしりしたパパイヤとにんじんとツナとほんだしでサッと炒めて完成。超〜速攻✌️
オリオンビールで沖縄呑み〜🌺✨

#沖縄の料理 #焼く/炒め物 #簡単料理 #缶詰の日(10月10日) #野菜の日(8月31日)
キター゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚
パパイヤイリチー😍💕

まさに!
三ツ星かざして高々と〜🎶
オジー自慢のオリオンビール🍻
そーしーて〜
アッチさん自慢のウチナー料理🎶

アッチさんに星3つ🤩🤩🤩
食べたーいo(´○`)o
オブ・レムさん、こんばんは( ^ω^ )ノ
青パパイヤ、美味しいですよね❗️
珍しくスーパーで見つけたので、とりあえずイリチーにしてみました❗️シャキッと美味しかったです✌️
遅くに返信すいませんでした🙏✨
アッチ から choco_obaa
choco_obaaさん、ハイサ〜イ( ^ω^ )ノ
おでんの様にじっくり作る沖縄料理も好きだし、こんなイリチーみたいなパッと作れる料理も魅力的ですよね🎶👍
嬉しいコメントと、星3つ✨ありがとうございます😊
遅くに返信すいませ〜ん🙏
choco_obaa から アッチ
アッチさん、フォローありがとうございます😆😚💕
私もリフォローさせてくださいませ🎶

これからもよろしくお願いいたします😊
アッチ から choco_obaa
choco_obaaさん、こんにちは( ^ω^ )ノ
こちらこそよろしくお願いしま〜し👋😙🎶
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