おはようございま〜す☀からの朝食🍴

今朝もお腹が空いて目が覚めました（笑）😂😂


旬野菜をたくさん食べて…

今日も元気モリモリ💪


暑い夏を乗り切りましょっ✌😁✌



✨今朝も思いっきり糖質制限で〜す✨

順くん、おはよう〜
ゴーヤのサラダ盛りもり〜
元気が出るね‼
今日もがんぱっていけそう‼

一瞬の湯通しでまたうまくなります→八百屋に教わった

糖質制限推進しましょー
応援いたします〜

麻里ちゃん、こんばんは〜🌙

やっぱりゴーヤはとっても美味しいや😻

臭みや苦さが苦手な人がいるとおもうんだけど、逆に僕はそういったアクセントのあるお野菜好きです❤

裕子ちゃん、アドバイスは間違い無かった…


ちょっとお湯に通すだけで食感、苦味が違って美味しく食べ易いものになったよぉ〜😍


流石食通っ👏👏

しげぞ〜さん、宜しくお願いしま〜す😃

僕も自炊の時には糖質制限食を作ってますので、意見交換出来たらと…

また宜しくです✌

や、八百屋のお姉様情報です。今度大阪に平日きたらよるべし！

裕子ちゃん、大阪の平日は少し薄いかな〜❓❓

土曜日の午前中に仕事を終えて向かう事になると思うからね〜

ま、いけてる八百屋はどこにでもある（笑）でもレシピまでは教えてくれないかあ…

わー コメントいただき嬉しいです
炭水化物カットして ゆっくり無理なく10キロ落ち しかも血液検査も結果オーライでした 続けてゆきます

裕子ちゃん、そうそうそう☝☝

レシピって門外不出って事も有りだよねw

皆、美味しいレシピを公開くれたらたくさんの美味しいお料理が食べられるのにね〜😁

しげぞーさん、そりゃ凄いっ👏👏

ご自身に合っていたんですね、糖質制限食か😄

無理せず気長に続けながら美味しい食べ物を食べ続けましょうっ✌