ふわっふわ♡絹豆腐のテリヤキバーガー

絹豆腐を潰して
ちょびっとひき肉を混ぜて作ったパテ。
市販のテーブルロールにサンドして
ハンバーガーにしました✧

豆腐のパテが、ふわっふわっ～ん。
味つけは甘辛な照り焼き。

ポテトも添えて
美味しくペロリです(๑´ڡ`๑)

美味しいのに、めっちゃヘルシー♪
お肉より軽めなので、
ダブルでパテをサンドしたくなります(笑)


𓂃◌𓈒𓐍


朝晩めっきり寒くなってきて
今日は、久しぶりに首に痛みが…
身体がめっちゃ痛くて落ち込みました。

２時間動くと腰痛に襲われる……
ウルトラマンみたいやん(笑)

塗り薬が手放せませんよw
若い(!?)のに
湿布臭が漂ってます(◍ﾉᗜ˂̶◍)ｲﾔﾝ


そろそろ、
すっきりと秋晴れにならないかな～。
見上げた空にはトンビが６羽飛んでました。
可愛いやつらめ☆



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