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レシピ
材料・調味料 (1 人分)
不二製油 まめプラス(ブロック)
20
玉ねぎ(いちょう切り)
50
人参(いちょう切り)
10
たけのこ(いちょう切り)
30
ピーマン(一口大)
20
干ししいたけ(もどす)
10
木耳
5
味の素 CookDo 酢豚
40
うずら
1個
作り方
0
まめプラスを薄めのがらスープで戻し、軽く絞って、片栗粉を薄くまぶして、油で揚げる
1
フライパンにごま油を熱して、玉ねぎ、人参を炒め、たけのこ、しいたけ、木耳、ピーマンを順に入れて、炒め合わせる
2
素揚げしたまめプラスを加え、CookDoで味付けをする
3
器に盛り付け、うずらたまごをトッピングする
ポイント

不二製油 まめプラス(大豆)を使ったヘルシー酢豚風です

みんなの投稿 (1)
不二製油 まめプラス(大豆)を使った、「なんちゃって酢豚」です(*^▽^)/★*☆♪
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