油揚げがパン代わり！イチジク肉巻きわんぱくサンド

油揚げをパン代わりにした低糖質サンドイッチです。
具材は
イチジクの豚バラ巻き
紫キャベツのや梅酢和え
アボカドのヨーグルトディップ
キャロットラペ
レタス

SDさんのTwitterアカウントが流していたイチジク肉巻き画像がとても美味しそうだったのでそれを真似っこ。
豚バラを巻いて焼き、バルサミコを絡めてサンドイッチに加えました。

後でSD内で検索したらshikanoさんの、かなり前の投稿だとわかってびっくり。
(ああやって流すのは最近のかと思っていたので…)

元レシピは片栗粉をまぶして揚げてらっしゃいましたので今度揚げるのもやってみたいな(*^^*)

shikanoさん、食べともお呼びさせて頂きました🙏

SDさん、前から思ってましたがTwitterやInstagramに流す時は元画像のリンクも貼って頂けると嬉しいな〜😅
(↑こんなことここに書いても無駄でしょうけど😁💦)

#サンドイッチ #わんぱくサンド #油揚げサンド #肉巻き #無花果