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手料理
- 2016/10/27
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ヘルシーロールキャベツ
レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
- 1
- 人参.たまねぎを炒める。
その際バターやニンニクを
入れても美味しくなります！！
- 2
- ☆をボウルに入れて混ぜる
パン粉は様子を見ながら入れる
- 3
- キャベツを大きな鍋で柔らかく
なるまで茹でる。
芯の部分が気になる場合は
茹であがって薄く包丁で削る
- 4
- トマトジュースを好みの量で作る
- 5
- ロールキャベツを作り鍋に入れ
15分程煮込んで完成！！！
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