糖質制限 サイリウム餅 本当に餅です( ´ ▽ ` )ﾉ

むにたんに頂いたサイリウム凄い。
この固まり方、その上糖質OFF
今日はおからパウダー、
きな粉まで入ってるから、
これは腹持ち良いでしょうね。

毎日実験してるみたいで楽しい〜。

むにたんありがとう💕

おはよう♪
うん！！私も毎日実験してみてる♪
昨夜から抹茶ミルク餅にして置いてたらホントにモチモチ>^_^<
出来たてはチュルンとしてるけど段々モチッとするね。
おからパウダーや大豆粉使うとお餅になるんだって!!お正月もこれでいけるかな？

はじめまして⑅◡̈*
おはようございます🌞
これ、お餅ではないのですか！
サイリウム。。興味津々です。

私も普段の食事で糖質を意識しているので、まりさんの日々のスナップ大変興味深いです。

フォローさせてくださいね🙇

ありがとうございます。
これは、本当に黄な粉餅みたいでしょう？
でも、プルプルのわらび餅みたいな感じです。

サイリウムはオオバコから作られてるらしくて、
100g中0.4gしか糖質がないそうなのです。

お菓子や料理につなぎで使えますよ。
取りすぎはいけませんが、上手に活用してくださいね。

これからもどうぞよろしく。

わらび餅みたいな感じ😍💓
とっても美味しそうですね〜

サイリウム、調べてみました。
成分のほとんどが食物繊維ということなんですね〜なるほど。腹持ちも良さそうだし、食事の前に食べたら血糖値の急上昇を防げますね。
スーパーで手軽に買えたらいいのにな〜☺️💓

そうですね、Amazonで1750円くらいでした。でも一度に使う量が小さじ1くらいなので、一つあるとかなり使えると思いますよ。私はお友達にいただいたのですが、自分でも買おうと思ってます。