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手料理
  • 2020/06/11
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つくおきより、鶏胸肉のレモンペッパーチーズ焼き☆

参考にしたレシピ
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糖質制限ダイエット中なので、鶏胸肉大活躍❗️ですが、いろいろと飽きてくるのでレシピを見つけては試しています。
こちらはオーブンを使うのですが、ある程度冷ます工程が必要なので、食べる直前にオーブンを取られる心配がなく安心して作れました(笑)

チーズがのるのでちょっとカロリーはあがっちゃいますが、漬けダレのオイルもかけなければそんなにカロリーアップにはならないし、ほんのりと味がついて美味しかったです✨

でも、冷めて固まったチーズは、お肉をスライスする時にパカッと剥がれちゃったりして、モノにより残念な見た目に…(笑)

でも、美味しくいただきました😊
ごちそうさまでした😆🍽

#鶏胸肉 #ヘルシー #オーブン調理 #さっぱり #糖質制限 #低糖質コントロール #夜ご飯 #子供も喜ぶ
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