糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 10 April

納豆とモズク、トコロテンを合わせてごま油と醤油で和えた韓国風サラダ‼︎
豆乳と豆腐の味噌スープ‼︎

ボクの身体はほとんど大豆で出来てま〜す♬（笑）

豆乳入り味噌スープ美味しそう‼️

私のダイエットにも良さげなトコロテンのメニュー💕
食べたい！

おはようございます♪(#^.^#)
オッサンと真反対のヘルシー朝ご飯ですわ😁💦 素晴らしいっす！👍

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ
先生きっと美肌に違いない！

美味しいので是非‼︎
٩(✿∂‿∂✿)۶

このオッさんも出かけて昼は普通にサラメシで〜す‼︎ 夕方に電車の中でハイボール飲みながらサンドイッチを食べちゃうし…
美味しいものは脂肪と糖で出来てますねぇ〜〜

あんまダイエットすると萎んでシワシワになっちゃいます。
運動もしないといけないのかもね‼︎（笑）

納豆と、めかぶの組合せ大好きで毎日食べてます。
ところてんも、真似して食べてみますねー

ボクはネバネバは小さい頃から大好きな子どもだったので周りから不思議がられてました。（爆笑）
近頃は逆に夏場はネバネバに助けてもらってます‼︎（笑）