10月のココナッツパーティ(^^♪ #登志子のキッチン

毎月、第3木曜日はココナッツパーティ(^^♪しています。みなさまにお集まりいただいて…ココナッツオイルのお勉強をして・・・・ココナッツオイルを使ったお料理とデザートを召し上がっていただいています。最近は、ココナツオイルつながりのスーパーフードづくしで作っています。<span>　ヘンプパウダーミルク（麻の実）

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<span>野菜の重ね煮カレー（ココ･カレールウ）

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<span>酵素じゃがいもと小えびのココナッツオイル煮

<span>チキンカツ（ココナッツオイル揚げ）

<span>柳さわらのマリネ（たまねぎ、にんじん）

<span>ししとうともちきび

<span>野菜スティック（味噌、ココネクタス同量）

<span>塩おむすび（ココナッツオイル入り発芽玄米）

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<span>スクランブルエッグ（ココナッツオイル仕立て）

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<span>デザート　ココナッツオイルで作る生チョコ　(抹茶)　

<span>チアシードのせヨーグルトムース（ＥａｓｙＹｏ）　　<span>ゴールデンベリー

<span>　　　　　　サンドウィッチ(ピリナッツ、ココナッツオイル、柿)

<span>　　　　　　カプチーノ風コーヒー　<span><span>　　　　　　　　　　　　次は、11月17日木曜日です。11時から13時ごろまでご興味のおありの方は、どうぞメールでお知らせくださいませ。info@t-kitchen.itigo.jp