HMで簡単✨ニラおやき風✨フライパンで❤︎

おはようございます😊
体に良いニラを使っておやき風❤︎

・ニラに含まれるアリシンには疲労を回復させるビタミンB1の吸収を助ける作用があります。
ビタミンB1を含む、豚ひき肉と合わせておやきの具にしました♪
・妊娠中に不足しがちな葉酸、カルシウム、ビタミンなども含まれていて優秀な食材です。

30分ほどで出来ます♪
生地はホットケーキMIXを使ってサクッとほんのり甘いです❤︎
フライパンで簡単に♪
軽食やおつまみにどうぞ(*´艸`)♡

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アメブロ「Mari ごはん エトセトラ」
遊びに来て下さいね〜💕
http://ameblo.jp/m-a-r-ichan/

おやき〜！❤❤
食べたことないんですけど、おばあちゃんが大好きで、食べてみたいな〜！と思いつつ。

こんにちは😊
リスナありがとうございます♪
本来のおやきとはちょっと違いますが、これはこれで美味しいおやきふう💕
良かったらぜひ、作ってみてね♪

栄養まで教えてもらって嬉しい～♥
ニラと豚肉の組み合わせは最強だから、味も栄養もサイコーだね！
簡単なのもまて嬉しい～🎶

リスナにコメントにたくさんありがとうございます☺︎
嬉しいです❤︎
ニラ＆豚肉は最強ですよね👍

甘い生地に醤油ベースの惣菜は合いますか？職場でおやき担当になり新作を考案するかいと言われ、店では毎日１０種の惣菜で定食も出さている為、おかず親機なんてと思っていたらＭariさんのおやきを見つけました。正直いかがでした(*´ ˘ `)

お家で食べる分には、十分美味しく頂けます♪

５０円おやきのお惣菜試作してみますありがとうございます。