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手料理
  • 2017/09/24
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ファラフェル♪

レシピ
材料・調味料
作り方
1
全ての材料を混ぜて、冷蔵庫で1時間冷やす。
2
丸めてフライパンで揚げ焼きする。
ポイント

ヨーグルト、レモン、塩胡椒、酢、すりごまでタヒニソースファラフェルに作りました。
オーロラソースでも合うと思います。

乾燥豆を水で戻してそのまま使います。水煮とかだと綺麗にできません!

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ファラフェルにチキンライス、ターメリックコールスロー!
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