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*鱈とメバチマグロの南蛮漬け
*ワカメと大根の胡麻みそ和え
*ほうれん草のお浸し
*かぼちゃとインゲンのお味噌汁
#晩ご飯 #南蛮漬け #お浸し #和え物 #お味噌汁 #簡単料理
私、南蛮漬け大好きなんですが
お魚は🐟ちょっと苦手だけど
鱈や鮭は大好き〜😘
鱈の南蛮漬けめちゃくちゃ彩り野菜も入って美味しそう〜❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
あっ、メバチマグロも入ってるんですね。
お刺身でしか食べたことないけど
美味しそう〜😋
今日はさっぱりメニューでヘルシーですね
。.:*.゚☆︎(●︎´∀︎`●︎)ニコ.゚☆︎.。.:*.゚
ありがとう〜😘
鱈は買って来たけどメバチマグロは
冷蔵庫に残ってたもの🤭💕
久しぶりに南蛮漬け作ったよ♪
寒いけど大丈夫かなぁ?って
思ってたら誰かさんは
しっかりストーブつけてました🤣💦
サッパリし過ぎたかな?
ププププ\(//∇//)\
明日は主人のリクエストです^_−☆
カラフル南蛮漬け
めっちゃ美味しそう😋🤍
私、南蛮漬けが大好きなんです🩷😍
酸味が食欲そそりますよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
かぼちゃのお味噌汁も美味しそう
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
わぁーヾ(≧∀≦*)ノ〃バシュランさんちも今夜はヘルシーメニューですね🎵
鱈の南蛮漬け大好き😍
鱈が見えてないくらいカラフル野菜たっぷりがいいね~🤭
ありがとうございますぅ〜🥰
お魚が見えないくらい野菜入れ
ちゃいました🤭💕
これだけでごはん🍚食べれるって
嬉しい♪
ちょっと温かさに欠けるかなぁ?と
お味噌汁も作ったけど
やっぱり寒かったみたいで
誰かさんはストーブつけてました🤣💦
ありがとう〜😘
ププププ\(//∇//)\
我が家もヘルシーよぉ〜🎶
うふふ(#^.^#)
お魚が見えへん南蛮漬け🤣💦
でも久しぶりで美味しかったよ
季節的に寒かったみたいで
主人はストーブつけてたわ🤭
明日は主人のリクエストにします♪
www😆
お料理が色々晩ご飯✨とっても美味しそうです😍
彩り綺麗な鱈とメバチマグロの南蛮漬けが食欲そそります😋❣️
疲れた身体に酢の物は元気になりますよね💕💕
こちらすっかりおやすみしててごめんなさい🙏
うちは鯖のカレー南蛮にしたの〜写真撮ってないけど😂
カラフルで身体が喜びそー🤩
ひょっこりお邪魔しましたあー😘
おはようございます.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
きゃーっ😍✨
カラフルな南蛮漬け*。・+(人*´∀`)+・。**。・+(人*´∀`)+・。*✨
鱈にメバチマグロなんて豪華ですね*。・+(人*´∀`)+・。*✨
どれもめっちゃ美味しそうです😍✨
ありがとうございますぅ〜🥰
サッパリし過ぎな感は否めないけど
それはそれで美味しく頂きました♪
本当は鱈だけの予定だったけど
冷蔵庫に1切れメバチマグロが
残ってたので冷蔵庫整理兼ねて
一緒にしちゃいました🤭💕
しっかりごはん🍚も食べれました
(๑˃̵ᴗ˂̵)
ありがとうございますぅ〜🥰
Pマン系は冷凍保存できるから
ほぼ冷凍庫に鎮座してます🤭💕
玉ねぎ🧅も普通にあるから
お魚とか南蛮漬けに合う食材が
有ればいつでも作れる…のに
久しぶり😳⁉︎ www
寒いからかなぁ🙄?
私は平気なんだけど若干1 名が
寒がりなので…(๑˃̵ᴗ˂̵)
しっかりごはん🍚も食べれました🎶
ありがとう〜😘
SD開いてビックリしたわ🫢
めっちゃいっぱいモグリスがついてて
…改めてありがとう〜💓
ところで
あれから体調はどうですか?
元気になったのかな?
なんか夫婦で体調崩して大変だったね🥹
あんまり無理しないで
ぼちぼちいきましょう😉