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手料理
  • 2013/02/18
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お肌ツルツル!?サラダ

レシピ
作り方
1
人参を千切りにする。
2
ひじきを戻す。
3
千切りした人参を沸騰したお湯にサッとくぐらせる。
4
人参を取り出した後、そのお湯に少しお酒を入れてからササミを茹でる。
5
ササミをほぐし、戻したひじき、湯通しした人参、茹でた枝豆、おろし生姜、めんつゆと一緒に混ぜ合わせるて出来上がり☆
ポイント

生姜多めが私の好みです♪

ボリュームアップさせたい時は、食べる寒天を入れてもイケます(●^o^●)

みんなの投稿 (18)
いつもお肌ツルッツルぽいです!w
こういうの食べてるから綺麗なんですねー。
To: onedropさん
あざーすっ!(*`Д´*)9

タンパク質と海藻で身体の中から浄化なのです♪d(≧∇≦*)

キレイと言われてテレちょります(●´ω`●)
ほんとにお肌ツルツルになりそうだねー(((o(*゚▽゚*)o)))
食べないとやばい!!
To: Oryさん
是非是非ヾ(^v^)k
鉄分も摂れるので、女性にはもってこいのサラダだと思います(^^)/

皆でキレイになれたら嬉しいな♪(o゚▽゚)o
うふ(*ノ▽ノ)

女の子だから,お肌ツルツル-って言葉に(*゜Q゜*)♪
To: Oryさん
リスナップまでして頂きありがとうございます(*'▽'*)
To: 0614yukiさん
ありがとうございますo(^-^)o
お肌ツルツルだと、ちょっとウキウキで1日の過ごし方も変わって来るので嬉しいです♪(*´ェ`*)
タイトルに吸い寄せられました…
(((o(*゚▽゚*)o)))
いま1番求めているものです。
もちろんお星様☆つけたのでアジアンビューテー目指して作りたいと思います♡

リスナもどうもありがとう♡
お!このネーミングにはやられるね(^^)
ヒジキって最近食べてないな〜

俺も肌ツルツルやろうっと!o(^_^)o
To: raychealさん
こちらこそありがとうございます(*'▽'*)
ササミで良質なタンパク質も摂れるので、身体全体がキレイになりますよ(^^)/
To: pesce0414
鹿さん☆お肌が気になるお年頃なので( ̄∇ ̄)

パン食のサラダとしてもイケたので是非に(^^)/ 

鹿さん、お肌ツルツルになったら女装してもバレなさそう( ´艸`)
To: pesce0414
鹿さん、リスナップありがとうございますヾ(^v^)k
ちびめがちゃんが、お肌気になる年齢だったら、私はどうなるの〜😭
私も、ひじき好きだから、絶対に作るわ♪お肌ツルツル〜、になるかしら?😆
To: ayako1015
あやこさん、先日左腕見たら粉吹いていたので慌てて作って食べたんですよ(^_^;)

あやこさんはキレイ可愛くて、メニュー見ているとお野菜タップリとっていらっしゃるので納得~と思ってます(*'▽'*)
枝豆がいいね♡♪(´ε` )
To: mieboさん
飲みで余っちゃった枝豆入れてみたら、見た目がアップ(〃・ω・〃)
はじめまして。
最近自分もひじき作ったんですけど枝豆入れればよかった〜(笑)
To: you5658さん
初めまして(^^)/
大豆より枝豆の方が手軽に料理出来ますよね(*'▽'*)
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