★菜の花と古代米のグリーンカレー★

さっと茹でた菜の花と古代米(紫米)に、野菜たっぷりなほうれん草のグリーンカレーを合わせて、春らしいヘルシーカレーに仕上げました♪
古代米のご飯を炊く際に塩麹を加えて美味しさUPです😊🌟

古代米っていう響きだけでヘルシーですね！(*^3^*)♡

ポッポさ〜ん✨リスナップありがとうございました😆💕
響きだけではないんです❣❣ꉂ ૡ(・ꈊ・ૣེ
アントシアニン、ビタミン、鉄分、マグネシウム、カルシウムなどの、女性に嬉しい栄養素がたっぷりなんです〜(｡-ܫ-｡)ﾑﾌｯ♥
ほとんどくせもなくプチプチ食感でしみじみと美味しさが味わえる感じです😊🌟
健康志向なポッポさん、是非試してくださいね〜✲;:*ヾ(✷♛‿♛✷)ﾉ*:.｡♪

古代米！
珍しい〜！
どんな感じですか( ´ ▽ ` )ﾉ⭐️

おひるんサン✨古代米、プチプチしていてとっても食べやすいデス😊🌟
いつものお米に少し混ぜて炊くだけなので、楽チンです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
我が家は古代米のご飯を食べたしたら、美味しすぎて、普通のご飯に戻れなくなってしまいました〜ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ
病みつきになる味わいなんです‼︎
美容にも健康にも良い栄養素が沢山詰まっているみたいなので、是非試してみてくださいね😊💕