• お気に入り
  • 141もぐもぐ!
  • 6リスナップ
  • 2013/08/19
  • 1,877

野菜キノコ焼きそば鶏ソテーのせ

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
中華麺
2玉
鶏もも肉
1枚
黄パプリカ
各1/2個
ニラ
1束
えのき茸
1/2
シメジ
1/2
醤油
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
ごま油
大さじ1
胡椒
適量
作り方
1
鶏肉に塩・胡椒をふる
2
赤・黄パプリカは細切りにし、ニラは3cm長さにきる。えのき茸は根元を落とし2等分。シメジは石付きを取り、ほぐす。
3
フライパンで、肉の皮目からこんがりと焼き、取り出す。
4
③のフライパンに、ごま油大さじ1を足し②の野菜を炒め、しんなりしてきたら麺と水大さじ2を加え、更に炒める
5
醤油・オイスターで調味し、器に盛り付け③の肉を食べやすく切って、上にのせる
みんなの投稿 (15)
昼間、子供の引っ越しで疲れたので、今宵はこれだけ…
麺どこーー??!!((o(・v・)o))
具沢山でみえなーーい!!
ゆかゴリラ から おりぃ
こんばんは🌙
リスナ ありがと〜🎶

色が、似てるから分かりにくいかな?
もちろん、具沢山に仕上げたので、ヘルシーで美味しかったよ👍
ゆかさん、おはようございます(#^.^#)
昨夜も、焼きそば美味しそう
でしたね(o^^o)

リスナップありがとうございました
♪( ´▽`)
ゆかゴリラ から ハル
おはようございます😄🌻
こちらこそ、リスナありがと〜🎶
やっつけ仕事な物が多くて、恥ずかしいですf^_^;
こんにちは
たくさんのモグモグありがとうございましたm(._.)m🎵
ファローさせていただきます
宜しくお願いしますm(._.)m
ゆかゴリラ から 相良幸子
お礼が、遅くなってしまいました🙇
フォローして下さって、有難うございますm(__)m
よろしくお願いします(^O^☆♪
私も、フォローさせて下さいネ
相良幸子 から ゆかゴリラ
今晩は
ありがとうございますm(._.)m🎵
ハンネが気に入りました😁
ずぼら料理ばかりですがよかったら見て下さいな😅
オイスター味♡の焼きそば大好きです〜♡💕❤チキンものってて
✨👍ぐー✨👍ぐー
美味しそうです♪♪♪
ゆかゴリラ から ランランらぁ〜ん
こんばんは〜🌙
昼間の疲れで、一品しか作る元気無くて、味付けも単純なので 自分ではちと消化不良な感じです😨

焼きそばと海老餃子にも リスナして下さって、ありがと〜💕💖
ランランらぁ〜ん から ゆかゴリラ
お手伝い‼お疲れ様です!
引っ越し蕎麦じゃなく⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
引っ越し焼きそば⁈
ゆっくりお休みしてください♪♪♪
お疲れのところ
お返事ありがとうございました💕
具だくさんで、美味しそう~鶏好きにはまた
たまりません~♪
ゆかゴリラ から とも
こんにちは🌞
リスナ どうもありがと〜✨🌟
鶏肉のソテーをのっけて正解でした💕💖
お引越し? お疲れ様でした^ ^

鶏肉を一緒に炒めないコトで 焼きそばが2倍楽しめるってところが すばらしい🌟🌟🌟
これ…使えますね‼

簡単トマトにリスナップありがとうございました🌹
ゆかゴリラ から りーりー
鶏肉の量が、思ったより少なかったので 別にソテーしてのっけたのだけど、以外な効果が有ったみたいです✨🌟
もぐもぐ! (141)
リスナップ (6)