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味噌ベースのしっかり味、でもさっぱりとしたタレでお野菜もモリモリ食べられます！
鶏もササミを使ってるので楽ちんでヘルシーです。
副菜は小松菜と油揚げのおひたし
エビとアボカドのスイチリマヨあえ
生姜炊き込みご飯
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