アボカドはちみつヨーグルト🍯

朝の番組でやってました

アボカドはちみつヨーグルト🍯
　
アボカドは悪玉コレステロールを減らして
食物繊維がお腹にいいそう

ヨーグルトは乳酸菌の発酵食品

はちみつはオリゴ糖が含まれていて
乳酸菌のえさになるんだって

この三つをまぜまぜ＋レモン汁で味を調えたら食べるだけ

おいしいよーん
♥

高野さ～ん💞
これこれ❤
友近が食べていたものですね(笑)😄
じつは、私もすでに連日食べてます～(笑)😄そして、冷蔵庫にはアボカドだらけ‥‥😆
美味しいですよね～🌠

そうそう、サタデープラスでね(笑)
　
もう食べてるの？
早っ！
引っ越しではちみつ行方不明💧
おいしいって言ってたど、ほんとおいしいね🎵
あの口うるさいだんなも黙って食べてた(←そこそこおいしかった態度)