かずさんのお料理* ～刺身蒟蒻とえのきの和え物～

かずさんのお料理😊

咲きちゃんのつくフォト投稿を拝見して
新しい刺身蒟蒻の使い方だなぁ😆と
その素敵なアイデアが気になり、材料が揃っていたので早速作ってみました*

作りたてをちょっとつまみ食い🐷

えのきのクリクリ食感と刺身蒟蒻の弾力感がなんとも楽しく♡
そして鶏ガラスープの素と醤油とごま油のタレが中華風でありつつ和風の様にも感じられ、とても美味しい💕

今冷蔵庫で冷やしてあるので
お味が馴染むのもまた楽しみです😊

かずさん♡
初めまして😊突然のつくフォト投稿を失礼致します。咲きちゃんのスナップより一目惚れし、かずさんのこちらのお料理を知ることが出来ました♡
とても手軽でかつヘルシーな和え物に感動です。
素敵なレシピをどうもありがとうございました😊

咲きちゃん♡
早速作ってみたよ～😆😁😝(笑)
お忙しいと思うので、お時間の出来た時
|дﾟ)ﾁﾗﾆﾔｯ😏✨としてもらえるだけで嬉しいです。
素敵なレシピを知るきっかけをくれてどうもありがとう‼

おっ✨
ことり家も刺身こんにゃくはキロ買いかなぁ～❔😆←まずそれ聞く❔😂
相変わらずフットワークが軽いね～⤴🐥💨←あんまり軽そうに見えない（笑）😂
えのきのクリクリ食感という表現が絶妙やね☝😆←それそれっ👌て思った人😂

ことりさん

初めまして❤️
青海苔味の刺身こんにゃくが丁度あったのですか？
作ってくださって、とびきりうれ©️です❣️

我が家では、刺身こんにゃくを胡麻油と塩、又は胡麻油と醤油
つまり、レバ刺しの様な食べ方をします。

あんまりにも進んでしまうので、この時はエノキを加えて食感を豊かにしてみた記憶が。
作り置き出来ますしね。
お弁当のおかずにもなります。

簡単なのが何より大切‼️
たくさん食べられるのは、幸せな事🐷

ことりさん
度々お料理拝見させていただいてます。

ありがとうございます😊

おっ💕💕
クリクリ仲間発見(笑)😁✌←もう認証済み😝

よく周囲からは言葉の表現が変と言われるよ😮←自覚なし顔😂😂😂(笑)

わが家ご愛用の刺身蒟蒻は0.25㎏やった(笑)←一応㎏表現(笑)😁ﾜﾊﾊ～
かずさんの1㎏はすごいなぁ😆私もゲットしてみたい～♪(笑)😁✌

とってもヘルシーな組み合わせだよね♡いいお味で作りたてもとっても美味しかったけれど、味が馴染んだものを食べるのが今から楽しみ💕💕😊

早々に覗いてくれてどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕

かずさん♡初めまして😊💕💕
早速来てくださりどうもありがとうございます💕💕とっても嬉しいです‼

刺身蒟蒻は好きでよく買う食材で😊
青海苔味が一番好きなので、かずさんのこのお料理を咲きちゃんが作られているのを見て一目惚れ😆食いしん坊🐷なので(笑)すぐ作ってしまいました💕

かずさんのお家ではレバ刺し風に刺身蒟蒻を食べられているんですね😊
私はいつもお醤油ばかりだったので、このタレ使いがすごく新鮮でした💕

とっても合いますね～♡
すごく美味しくて😊💕💕えのきと蒟蒻の食感もたのしくて！
味が馴染んだものも今から食べるのがとても楽しみです💕💕
簡単かつヘルシーで美味しいレシピをどうもありがとうございました💕💕

遅ればせながらですが💦
是非フォローさせてやって下さいね😊
心はすっかりフォロワーさんでしたが(笑)いつもこっそりモグモグばかりで🙏💦これからもかずさんのお料理楽しみにしています♡

追伸✨
沢山のモグモグをどうもありがとうございます🙏💕💕そしてフォローまでして頂き✨感謝感謝です💦💦どうもありがとうございます♡こんな私ですが、どうぞよろしくお願い致します😊

こちらこそありがとうございます✨

よろしくお願いします❤️

わざわざお返事をありがとうございます😆💕💕
これからもかずさんのお料理楽しみにしています♡

わー嬉しいなぁ。
かずちゃんと繋がったんやね⤴︎💕💕
刺身こんにゃくをこんな食べ方したことないから目から鱗だったもの❣️
えのきもいい食感プラスになるよね⤴︎
なんだか2人の橋渡しを出来たようでなお嬉しい❗️
食べ友呼んでくれてありがとう💕💕

ことりちゃん😊✋

これ咲きちゃんとこで 見たら
ことりちゃんも作ってたんだネ～😍

美味しそうだな➰‼眺めてきたら
こちらにもあった。😁✌💓

ヘルシーだから沢山食べてもいいなあよね•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ😋😋😋

器も素敵だﾖ(*^▽^*)❤

ことりさんも作られたのね♪
見れば見るほど食べたくなるよ～(*´∇｀*)

ことりちゃ〜ん🐤💕

うわぁ〜
早過ぎじょ🤣🤣🤣💦
これは咲きちゃん😚部屋で
見たばかりを速攻作ったん
じゃね😳😂😂

かずちゃん💕のおかげで
刺身こんにゃくキロ買いする人
続出するんじゃね😆爆

これはヘルシーで
大人の事情の⁉️😅
婆も食べたいじょ(o^^o)🎶

ことりちゃん🐤のも
刺身こんにゃく沢山入っていて
彩りも綺麗じゃな😁✨✨✨

ことりちゃを〜💕✨
こんばんはー( ◠‿◠ )✋

おっ‼︎ 🙄💕
これは、咲きちゃんも作っていた…
ヘルシー & ヘルシーなおつまみ✨

刺身こんにゃく…
私も、この緑のがいちばん好きかもぉ〜😋👍💕

ことりちゃを〜
になっとるー😅😅😅
出だしから… 失礼〜🙇‍♀️💦

ことりちゃん(*´∇｀)ﾉHello♪♪♪
今朝は忙しい時間帯にお呼びしてゴメンね🙏見に来てくれてありがとう✨

アレ😳このお料理🍴さっき咲きちゃんのお部屋で見たよ〜😂
もう作ってる🐷早くて笑える（笑）

ことりちゃんのもメッチャ美味しそう😍
これならヘルシーだからつまみ食いも罪悪感がナクできるね🐷😁😁😁

そして今日の食レポも光ってる🌝👍
更に磨きがかかったかな💁🏼🐷💕

そういえば…うちの旦那、職場の後輩クンに
『◯◯さん、この頃彦摩呂ってますね』って言われたらしい😂
ショックをうけてたわ😭😂

咲きちゃん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
食べ友さんに快く来てくれてどうもありがとう💕お招きしておきながらお返事が遅くなってごめんね🙏💦💦

私も刺身蒟蒻がこんな風にアレンジ出来るなんて驚きやったよ～😊✨
味が馴染むと本当グッと美味しさが増すね～♡ごま油がいい感じに全体をコーティングしててまろやかでお箸が進んだなぁ～♪食感がいいから噛む回数も増えて尚更健康に良し👍✨なお料理😊💕💕これ食べてたら脱🐷も近い？(笑)😁✌ﾜﾊﾊ～

咲きちゃんのおかげで素敵なお料理が食せたし、そしてかずさんともお話しすることが出来て本当嬉しかったよ～😊💕💕本当♡またひとつ咲きちゃんにSDの世界(輪)を広げてもらえた気分だよ～🙌ありがとう💕💕感謝感謝です‼

Yumiちゃん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
近頃どんどんスローペースの訪問になってしまって😭💦Yumiちゃんのお部屋に伺う前にこちらに覗きに来てくれてどうもありがとう🙏✨✨💕💕

食いしん坊🐷は堪えきれず(笑)
咲きちゃんのスナップからレシピチェック後すぐさま取り掛かりました😅💕
(笑)

味が馴染むとグッとまろやかになってね😍そしてえのきと蒟蒻の食感とこのタレが美味しくてお箸が止まらなかったよ～♡簡単ヘルシー本当嬉しいレシピでした🙌💕💕

器は娘っちからの母の日プレゼントでね(//∇//)←遅れて一昨日もらった(笑)
全体像が見えてないけれど💦深鉢形で渋い和器です😆💕嬉しいお言葉をどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕

ゆっこさん♡おはようございます🙌💕

咲きちゃんのスナップに一目惚れ😍
材料も全て揃っていたので💕
早速作ってみました～🙌(笑)

これは簡単ヘルシーでとってもいい一品!!!😊味が馴染んでこっくりまろやか✨そしてえのきと蒟蒻のいい食感♡
咀嚼も増えてヘルシー度もアップしてくれそうな素敵なレシピです😆

おすすめです～♪🙌

そしてそして💕
嬉しいお知らせをどうもありがとうございます😆😆😆
このあと🏃伺わせてやって下さいね～♪ありがとうございます💕

ボンバーちゃん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
近頃めっきり🐷🐢でごめんね🙏💦💦

Σ(ﾟ∀ﾟ)ｷﾞｸｯ
咲きちゃんのお部屋見てすぐ冷蔵庫開けたの見られてたかしら？😁(笑)

本当速攻(笑)
最速つくフォト追っかけ、やろか？(笑)(￢∀￢)💕💕

蒟蒻屋さんが忙しくなるね～😁😆😝

これは咀嚼量が増えて満腹感も早くなるかも！(￢∀￢)💕
私も大人の事情🐷によりリピ決定やよ(笑)

味が馴染むとよりこっくりまろやか😊
ごま油がいい仕事してる～♡
いいお味で食感も楽しいからお箸がどんどん進んじゃうよ～d(*´∀｀*)b💕

いいレシピが知れて嬉しいな🐷✨

こずえちゃを～(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕
をはよ～♡(笑)😁ﾜﾊﾊ～←すぐ真似する

近頃めっきり🐢訪問に🐢返信でごめんね🙏💦

食いしん坊🐷(笑)
早速真似っこしてみたよ😁✌💕

えのきと刺身蒟蒻なんてヘルシーで嬉しい組み合わせだよね😊💕
刺身蒟蒻をこんな風にアレンジするなんて概念が私にはなかったので本当新鮮で驚きやったよ～♡
味付けがとっても美味しくって😊💕
味が馴染むとよりこっくりまろやか、ごま油がいい仕事してるんだ～♡

いいおつまみになるよ～😆旨し💕

こずえちゃんも緑のが好き？😊
私もーー💕
カラシ入りの黄色いのや柚子入りも見掛けるけど青海苔が一番好みかな😊
よく噛むから満腹感も得られやすいんだよね♪

有り難い簡単ヘルシーレシピです🙌

さっちゃん♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
昨日は嬉しいお知らせをどうもありがとう💕さっちゃんの🎂もぐリス逃げ🏃になってしまってる😂😭🙏💦💦

待っててね💕💋💕ぶちゅ😂✌

早すぎて笑えるろー(笑)😆
なはは～♡材料揃ってたから、すぐ作ったよ(笑)····🐷マークはいらねぇす(笑)

さっちゃんこのレシピはとってもいいかも‼🙌美味しいタレにえのきと蒟蒻の食感があるから咀嚼が増えて満腹感も得られやすいし、ヘルシー食材だからなおのこと身体にもいいしd(*´∀｀*)b
黒酢ダイエットに加えてみてはいかがかしら？😁💕💕

先日テレビで目隠しでカレーを食べてその提供店を全問当てていた✨彦摩呂を尊敬の眼差しで観てた🐷1号であったが···

こ、後輩クン😂
そ、それは体型的な意味かしら···？😂

女彦摩呂🐷は食レポだけだから、一安心一安心💨💨😳ｳﾌ♡

ことりーん(୨୧ ❛ᴗ❛)✧おはよー

昨日はたくさんありがとう〜😃💕💕💕

あ、こちらの かずさんのお料理は昨日は咲きちゃんの所でも見させてもらってきたー(*^^*)♪

早速だね〜😃💓

ほんと、新しい刺身こんにゃくの食べ方だよね( ´͈ ᗨ `͈ )

こんなふうに食べたことがなかったから興味津々だよー(*^^)v

エノキの組み合わせもいいね😃💕

ひんやりさせて食べるのもこの季節の冷たいおかずにピッタリだし、ビールにも合いそうなおつまみになっちゃいそー(*´▽｀*)

ことりんの、スナップもとっても素敵です(*˙˘˙*)ஐ

あ、昨日も遊んでくれてありがとうね😆💓💓💓

あーこれ、咲きちゃんのアップみて気になってたよ！
早速作ったんだね💖

美味しそう🎵

さおり～ん♡こんにちは(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕
こちらこそいつもどうもありがとう‼
おかげでいつもハッピーを貰っているよ♪😆

咲きちゃんのスナップに一目惚れ✨
材料も全て揃っていたのでものすごーいスピードで(笑)作ってみたよ😁🐷💕

新しい食べ方やよね!!
刺身蒟蒻はいつもお醤油で食べててアレンジなんて思いもよらずで(笑)
レシピを拝見して本当目から鱗状態😆

えのきとの組み合わもクリクリいい食感でね～(*ﾉ∀｀*)とっても美味しかったよ～♡タレもコクまろ♡よく味が馴染んで美味しかったなぁ～♪

『ひんやり』はこれからの季節にぴったりのお料理共通項✨だね💕😆
いいおつまみになりました～♡

スナップも誉めてくれてどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕嬉しいよ～♡

今日はまた気温が上がるみたいだねー
高知はまだましだけど、東京は暑そうやよね😂お出掛けの際は熱中症対策万全でね😊✋💕

Tomokoちゃんも気になってたんだねー😆😆😆💕
材料揃っていたから、私早速作っちゃったーー(笑)🐷

ヘルシー食材だから沢山食べても大丈夫😁✌💕💕(笑)
もりもり美味しく頂きましたーー🎵💪✨(笑)

味がよく馴染んでシミシミでね～😊
ごま油がいい仕事してる‼
コクまろ💕💕
いいおつまみにもなるよ～🙌🙌🙌

ことりちゃーん

こちらは、ダイエットメニューのようで、とっても気になるわよー
見に行ってきたけど、すごく簡単なのねー

つまみ食いも完了で、冷やしてあるのね。

今日みたいな、暑い日にこういう冷え冷えの1品は、箸休めにも、食べ過ぎの私にも😂😂😂すごくいいねー
☆( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯしとこー💕💕💕

トプ画の競技場、なんて立派なんだあー(* ॑꒳ ॑* )⋆*😳😳😳💕💕💕
こんなすごい競技場でレース出来るなんて、羨ましいよー

うちとこの、競技場は、来年の国体にむけて、やっと大型ビジョンついたんだけど、ここだけの話、大型ビジョンだけが目立っちゃって、とても貧相な感じなのよ～(｡ ´-ω)(ω-｀｡)ﾋｿﾋｿ💦💦💦

先日ね、部活で栄養指導みたいなのはじまって、食事の調査があつたんだけど、、
隠れ貧血検査とかもしたんだけど、それは、大丈夫だったみたい～😊〰

うちの食事は果物が足りないって言われて、いまほ、せっせと果物食べさせるようにしてるよー

アスリートは、毎食フルバランスフルコースで食べなきゃなんだってー
😫😫😫💸💸💸💸💸

あー結構、果物も、高いよねー😂💸💸💸💸💸💸💸💨💨💨💨

昼から温度あがってきて、事務所が30度になったよ😳💦💦
ことりちゃん、昼からは、さらに暑くなりそうねー

お家の冷蔵庫の冷えた蒟蒻のこちらをおやつにたべちゃわないように気をつけてね😁😁😁👋👋👋

ららちゃ～ん(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕
やっほ～♡沢山覗いてくれてどうもありがとう‼今日は全国的に暑くなるみたいだねー😂　でも、南国🌴高知意外と涼しいから助かってる(笑)←ん？田舎だからねって言ったかしら？😂(笑)

かずさんのこのお料理、とっても美味しかったよ～!!!
簡単でめっちゃヘルシー✨
このお料理大活躍で３週間後に間に合うかしら？(￢∀￢)ｳﾌ♡(笑)💕💕

作りたても美味しかったんだけど、やはりおすすめの味シミシミ状態がめっちゃ旨し💕😍ごま油がいい仕事してて、こっくりまろやかに絡んで美味しかったよ～😊
本当簡単でいいおつまみにもなるからおすすめだよ💕

ん？😑アスリートは毎食フルバランスフルコース？？？？😱
ぐえぇーー💦💦うち調査受けたら足りないものいっぱいかも😂😂😂💸(笑)
ららちゃんちは果物!!
でも、すごいね😊逆を言えばそれ以外は満たされてるって事だよね✨
ららちゃんの食卓見てたらうなづけるよー😊💕💕栄養たっぷりやもん♪
貧血もなくて良かったね‼
アスリート貧血多いもんねー😥💦💦
うち娘っち食細いからちと心配···細いなりにバランスよく摂取させてあげなくてはいかんなー💦💦

フルコース···食費もフルコース😂(笑)

おっ競技場立派かなー？😁
ホラ、田舎土地が沢山あるから(笑)😂

····らら奥様、ビジョンのサイズ感がお気になられるのかしら？ﾋｿﾋｿ(　´∀｀)Σ⊂(ﾟДﾟ　)こちらは芝張替工事中でやり投げはサブトラック行きでしたの💦ギャラリーなくて寂しかったですわ(笑)←奥様達のﾋｿﾋｿ話😝

来年の国体、福井なんだねー💕💕来年こそはいけないかなー✨🙏←今年でない辺り····😂
香川の代表選手の得点見ただけで息子っちすでに8位やった😱おわー💦💦
レベル高けぇぇ～っす😂😂😂ﾄﾞｷﾏｷﾞ

ららちゃんの息子くん、全国どうかなー💕💕🙏✨行けるといいなー💕💕
今年南東北開催なんだね😊
私四国大会開催の愛媛と勘違いしてた😂😂😂💦遠い所やったわ😱😂😥😅

３週間後って事は同じ時に開催かな？
息子っち出番は18、19日ー😊
いいコンディションでいい経験が積めるといいなぁ♡

娘っちも兄とはまた違うペースで(笑)ボチボチ頑張ってるよー😁✌
この間の地区大会は参加者少なかったからメダルラッシュに恵まれたよ(笑)
本人学校のお便りにも掲載されご満悦やったよ😏(笑)やはり母ちゃんに似て単純😅

今週末も大会だー💦💦
土曜娘っち、日曜息子っち😅

お互いサポート頑張って行こうね～♡

ロングトーク😂ごめんちゃい🙏(笑)

ことりっち〜〜

中々見に来るのも遅くてｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!🙏🏼💦💦
咲きちゃんのもまだ見に行けてないわー😫💦
かずさんの私も良く拝見してるよ〜〜😊

刺身こんにゃくって私は調理した事ないや〜〜😅😅💦
あまり見かけないかも〜〜😅😅
エノキとの組み合わせなんだね〜🤔🤔
ことりっちのアップ見るとメッチャ美味しそうやな〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

漬け込む感じで味しっかりしてるんやね〜٩(ˊᗜˋ*)و

また素敵な器での盛り付けでメッチャ美味しそうだよ〜〜(♥Ü♥)↑↑

私も咲きちゃんの見て絶対作りたいとチェックしたんだ〜〜⭐️

ヘルシーだし、組み合わせ魅力的で 美味しそうだね〜❣️

ヘルシーおつまみにバッチリだね💕💕何でもおつまみにしちゃう😂

器も素敵だね💕💕

チョッパーちゃん♡こんにちは(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕
刺身蒟蒻は気温が上がる頃から特に欲する(笑)ヘルシー食材でね(*´艸`)
いつも私はお醤油で食べてたんだけど
咲きちゃんのスナップからこのかずさんのレシピを発見して😍✨
固定概念だったーとそのアイデアに感動😆

冷やすとよく味が馴染んでね😊
とってもコクまろで美味しいよ～♡

チョッパーちゃんの所では刺身蒟蒻あまり見掛けないんだね😊もしか好まれる地域性みたいなのがあるんかな？？😁(笑)

器は遅ればせながらの娘ちゃんからの母の日プレゼントでね(*´艸`)ﾃﾍ
深鉢なんだ～😊上から写真撮ったからわかりづらいんやけどね😅💦

誉めてくれて嬉しい💕💕
どうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ✨

ともちゃんも咲きちゃんのお部屋でチェックしてたんだね～d(*´∀｀*)b
この組み合わせとっても魅力的だよね～♡
刺身蒟蒻をアレンジするなんて考えたこともなかったよー💦💦だからすごいなぁ💕と感動😊✨
えのきとの食感コラボも(^^)b💕💕

ヘルシー食材でおつまみって嬉しいね💕有り難や有り難や🙌🙌🙌(笑)

本当なんでもおつまみにしちゃうね(笑)😁✌🍻✨

器も誉めてくれてどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕
遅ればせながらの母の日プレゼント😆
早速使って娘っちにもほら💕早速使ったよ🎵と見せびらかしてたことり母ちゃん(笑)😅