チキンとナスの中華炒め、ズッキーニのマリネ、牛蒡ピクルス、完熟塩トマト、搾菜白和えなど🍺

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: ふかر

ズッキーニのマリネ、焦げないように水分を飛ばし焼き。に好きなオイルや味を吸わせて❤️バルサミコ、チリオイルや良質オイル、ナンプラーに麺つゆまで和洋中で幅広いです！つるこりんこ！👹

※中華調味料を適当たんまりで炒めもの。私が思うにクック○ゥなどを一醬（ソース）として足し引きで凄く広がる気が。紹興酒やニンニクで中華菜に山椒に甘い辛いの香辛料や醬を加え〜
現地風でバレるまい。とCM見ていつも妄想（笑）

今日は甘さの中に辛さ、ナスもジューシーに染みてバクバク。回鍋肉風のチキンやで！！クックドゥードゥルドゥー🐔

※お口直しのポリポリ紅酢ピクルス、締め過ぎて和えにならない搾菜の白和えw
でも甘濃い豆腐と搾菜、ノン調味料でうまっ👯

: chiaki3（平川ちあき）

ふかさん
こんばんは〜〜

午後からのイベント対応で
めちゃ疲れて

今夜はコンビニご飯😂😝😅😜

自分でつくればなーんたことないのに
足がバンバンであきらめました。

こんな時は家族みんなにテキトーに食べてね〜が通用するくらい大きくなってらくちんらくちん🍺

今夜はふかさんのお料理の説明を見てそして味わうように

エアーもぐもぐしてますビールとハイボール😋

また楽しみにしています。
ご飯たべたーい🤗✨

: ふかر から chiaki3（平川ちあき）へ

chiakiさん、お早うございます〜✨
良く眠れました？復活したかなぁ。

私は早い時間からニャンコと意識不明😅覚醒も早かったわ！今日もハッスルとスマイルじゃわ🏋🏻💕

たまには買って来たもの、ありがたい美味しさ良いじゃな〜い👯疲れたら楽をする！一番の薬だね♡

朝イチでえびのパスタ、ツボやった（笑）