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手料理
  • 2024/09/10
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ツルムラサキのトロネバ丼

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葉と茎に分けていた葉の部分です。茹でて刻んだらトロネバ〜!ツナと混ぜて、少々麺つゆ足して、白胡麻混ぜてご飯に乗っける。梅干しも乗っける。
味噌汁は玉ねぎと茄子。茄子はあらかじめ白だしで煮てるから味しみしみ。素早く調理。
豆腐は崩してカニカマと和えて生姜餡かけ。
おはようございます♪今日も元気に頑張りましょう♪
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