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レシピ
作り方
0
【材料 4~5人分】


鶏もも肉 1000g

◎塩糀パウダー 大さじ1

◎コショウ 少々

☆徳島産業 たまねぎポン酢 大さじ8

☆醤油 小さじ2

☆豆板醤 小さじ1
1
【作り方】

鶏肉はブツ切りにして
◎を揉みこみ10分おく。

フライパンで焼いて火が通ったら
余分な油をキッチンペーパーで拭いて
☆で味付ける。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

油をひいた方がいいフライパンは
サラダ油を適量ひいてください。

みんなの投稿 (43)
皆様おはようございます🌞😊🌞



また鶏🤣🤣
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

ホントは鶏以外のお肉にする予定が
半額シールが貼られた鶏さんを発見して
連続鶏弁です🤭🤭



今日は大大大好きな
徳島産業さんのたまポンを使った
ピリ辛たまポンチキン😋💕


下味には塩糀パウダーを使い
冷めてもやわらかチキンです(*´罒`*)♥ニヒヒ




それでは今日も元気に
(*`・∀・)ノ))イッテラッシャーイ




✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼




ピリ辛たまポンチキン

パセリだし巻き玉子

チンゲン菜とカニカマのこれうま和え

さくらごはん





#高校生弁当#高校生男子弁当#男子弁当#自分弁当#お弁当#塩糀パウダー#モニター当選#モニター#塩糀パウダーボトル#たまねぎポン酢#豆板醤#醤油
お邪魔します🍀

彩り綺麗でおかずがお洒落に詰められたラブラブおソロ♪弁当✨とっても美味しそうです😍

塩糀パウダー使いで柔らかなピリ辛たまポンチキンが食欲そそります❣️😋

モリモリ食べて元気になりますね💕💕
おはようございます♥️
今日も美味しそう~😋🍴💕
照り照りの鶏ちゃん最高~😍
からちゃん🎶おはよう(*´ω`*)ノ))


鶏肉大好き~🙆‍♀️
ピリ辛たまポンチキンおいしそう😍🙌
冷めてと柔らかなのはいいね!
お弁当に(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️


今日は爽やか~❀.(*´▽`*)❀.

がんばってこうね~
p(´∇`)q ファイトォ~♪


からビーさん♡
おはようございますぅ〜🌥️

今日も美味しそうなお弁当💕💕💕
たまポン😳⁈
なんだろう…ってレシピ見たら
なるほど🤔
玉ねぎぽん酢🎶
いろいろ使えそうなぽん酢ですネ^_−☆

塩糀パウダー💓
鶏さんがいちばん柔らかくなるの
実感できるような気がしてるのは
私だけかしら🤭?

うふふ(#^.^#)
今日もお昼が楽しみですネ🥰
からビーちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノおはよー☀️
おじゃましまーす💕

今日も美味しそうだね♡♡
鶏肉大好きだから、連日でもOKだよ😋
(って私のお弁当じゃないってꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑)

たまポンって初めて聞いたよ👂
…たまごポン酢?
玉ねぎポン酢なんだね!!
(↑検索したよ( *´艸`))
美味しそう︎︎👍🏻

こちらは今日は暑くなりそう☀️
一日、がんばろうね(*•̀ㅂ•́)و✧
塩麹とポン酢 これはこれは
👏(。•ω•。*)パチパチ
しっとりまちがいない

いいじゃん 連続鶏
しかも
さくらご飯

今日もたまらんね🤤

からたん 今日も頑張ろうね💪
おはよ☀️
お邪魔します~❣️

たまポン~🤔 玉ねぎポン酢🤭

プラス豆板醤でピリ辛たまポン👍

🍺進むやつだ~🤣
Rie
おはようございます。
今日も美味しそう。
ほんとお肉が柔らかくなるね。
感動だよー。
からあげビールさん❤️おはようございます😃

塩こうじパウダーってホント凄いですよね〜
*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*
お肉や魚、卵だってふわふわになるんですよね〜꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕

さくらご飯の上に美味しそうな照り照り輝いているピリ辛たまポンチキン凄く美味しそうです🤤

お弁当が冷めても美味しいは
凄く嬉しいですよね((美^~^味))モグモグ♪︎
おはよう☁

からちゃんも私もとさかフレンズだから鶏肉でいいのよ😃

ピリ辛で今日のお弁当も美味しそう♥
たまポンチキン🐔かわいい名前😆

半額とか迷わず買っちゃいますよねー!
わたしも今週半額野菜しか買ってない😙

今日もぼちぼちがんばりましょ( ̄0 ̄)/ オォー!!
からちゃん💕
おはよう☀️

冷めても柔らか〜😍
お弁当にもぴったりだね😍

塩糀パウダーは魔法のパウダーね😆

美味しそう🤤
おはようございます〜
半額シールわかる~
半額シールのお肉も冷凍庫で備蓄したりして、冷凍庫が欲の肉で埋まる時あります〜
ビミサンが来ました〜さくらごはん再開出来ます〜
からちゃん、お早うございます
お久しぶりです
おサボりビーグルです^^;

パセリだし巻き玉子❤
美味しそう〜(^^♪
私は毎日チキンでも構わない~😋
卵焼きも毎日でも食べたい❗️
大好きなさくらごはんのっかって今日もお昼が楽しみ~😋
私すでにお腹空いてるんですけど昼まで頑張れるかしら…
からあげビール から ringonama
ringonamaさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

ピリ辛たまポンチキンは
昨夜のスライドで楽ちん😊😊
(*´罒`*)♥ニヒヒ
この味付けお気に入りです💕🩷

美味しそうって
言ってもらえて嬉しいな😊😊💕
からあげビール から かのり
かのりちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
照り照りたまポンチキン
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

今日も頑張ろうね😊😊🩷
おはようございます😃

今日も素敵な塩糀パワーのお弁当🍱ピリ辛たまポンチキン🍗

さくらごはんの上に整列したチキンと卵焼き💛🤎💛🤎

青梗菜のカニかまこれうま和えも美味しそう。


今日も元気にファイト😃
からあげビールさーん
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

今日は塩糀パウダー×ピリ辛たまポン😍
毎日鶏さんだって、味付けが違うから全然飽きナ━━━(ノ≧∀≦)ノ━━━イ‼️
今日も照り照りで美味しそう😋
ごはんもさくらごはんで今日も一瞬でペロリと完食しちゃいそう(*´艸`)

レシピを見たら鶏もも肉が1000g😳
1kg突破にびっくりです🤩
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう😊😊💕

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
冷めてもやわらかいのは
いいよね~✨
お弁当にピッタリ(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛たまポンチキン
簡単で美味しいからお気に入りだよ😊😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からびーさん♡お疲れ様です❣️

塩糀パウダー大活躍だ♡♡
ピリ辛たまポンチキン
めちゃくちゃうまそう♡♡
さくらごはんとセット🌸🍚
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

一個前のでっかいチキンも
迫力満点‼️
鶏肉続いても問題ナッシング!
我が家ほぼ鶏肉続くよ( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

今日も元気に頑張っていこーね💕︎💕︎
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

たまポン=たまねぎポン酢の略です
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

このたまねぎポン酢は
たまねぎがたくさん入って
美味しいんです😊😊💕

かけて美味しい!
ドレッシング代わりにも料理の味付けにも使えて
めっちゃ便利です✨

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
鶏さんはやわらかさを
実感出来ますよ~😊😊🩷
からあげビール から めいめい
めいめいちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
レシピにも書いてあるけど
徳島産業さんの
たまねぎポン酢なの😊😊💕

塩糀パウダーとたまポンで
やわらかチキン✨
美味しかったよ~😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から meg*ˊᵕˋ*meg
めぐちゃん
来てくれてありがとう😊😊💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
塩糀パウダーと
たまねぎポン酢パワーで
お肉やわらかめちゃウマだったよ😊😊💕

さくらごはんとの相性もバッチリ✨

午後も頑張ろうね😊😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から びせん
びせんさん
来てくれてありがとう😊💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

たまポン=たまねぎポン酢
(*´罒`*)♥ニヒヒ
プラス豆板醤でウマウマでした~✨

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
おビールにピッタリです😊😊🩷
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
塩糀パウダーを使うと
やわらかくなるよね~💕😊

お弁当の冷めたチキンもやわらかい😊😊💕
からあげビール から いっちゃん
いっちゃんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
塩糀パウダーパワーは
凄いですよね~🩷😊

お弁当の冷めたチキンも
やわらくて感動💕🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

さくらごはんとたまポンチキンの組み合わせ
美味しかったです😊😊💕
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
とさかフレンズだから
連日鶏さんでもOKだよね🤭🤭

ピリ辛たまポンチキン
美味しかったよ~😋😋🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
半額シールを見たら
絶対買っちゃう~(*´罒`*)♥ニヒヒ

たまポンチキンのネーミングを
可愛いって言ってもらえて
嬉しいよ😊😊🩷

午後も頑張ろうね💕🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から まぁちゃん
まぁさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
冷めてもやわらかくて
お弁当にピッタリ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

塩糀パウダーは
本当に素晴らしい👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·
魔法の粉ですね😊😊💕
からあげビール から f.1125be
fさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

半額シールは
見逃せませんよね(*´罒`*)♥ニヒヒ
即カゴにinです😊😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

fさんの家にビミサンが来た~
ヤッタ\( ‘ω’)/ヤッタ
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

パセリだし巻き玉子は
我が家の定番(*´罒`*)♥ニヒヒ
パセリの消費にいいよ~😊💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

午後もファイト😊🩷
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

連日鶏だけど
私も鶏好きだから問題なし🤭🤭
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

ピリ辛たまポンチキン
美味しかったよ~😋😋💕
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

さくらごはんと
ピリ辛たまポンチキンの組み合わせが
美味しかったです😋😋💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

塩糀パウダーパワーで
冷めてもやわらかくて
お弁当にピッタリ~🩷😊
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこちゃん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう😊😊

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
味付けが違えば連日鶏でもOKだよね👌
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛たまポンチキンと
さくらごはんの組み合わせが
美味しかったよ~😋🩷

3人分の晩ごはんと
お弁当のスライド分で1000g🤭🤭
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
塩糀パウダーが大活躍だよ~🩷😋😋
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛たまポンチキン
美味しかった~😊💕
おかちさんも鶏肉多め
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
お手頃で美味しい鶏肉ラブ🩷🩷

お仕事頑張ってね(o⚑'▽')o⚑*゚フレーフレー
からちゃん‪‪❤︎‬お疲れさまぁ(。・∀・。)ノ

ピリ辛たまポンチキン🐔💕
ポンチキンって響きが可愛いね(*´ `*)

半額シールの威力は半端ないよ!!
予定なんてアッサリ変更しちゃう🤣
ホントは豚肉だったりかな?

さくらごはんに乗っけのピリ辛たまポンチキンすっごく美味しそうだよ♡⃛
からあげビール から はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
はるちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

ピリ辛たまポンチキンのネーミングを
可愛いって言ってもらえて
美味しそうって言ってもらえて
めっちゃ嬉しい😊🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ


*゚∀゚)*。_。)ウンウン
半額シールの威力は半端ない!笑

はるちゃんピンポーン👍🏻💗
豚さんの予定が鶏さんになったよ🤭🤭
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からビーちゃんこんにちは☺️
お弁当にも塩糀パウダーが大活躍だね👍✨

今日は暑いので熱中症に気を付けてね💓
ピリ辛たまポンチキン
美味しそう😍
あの玉ねぎ入りのポン酢だよね!
普通のしかないから
玉ねぎ刻んで作ってみるーー!

パセリ入りの玉子焼き
パセリよく余らせてちゃうから
これいいね👍
やってみよー
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
お弁当にも塩糀パウダーが
大活躍してるよ~😊😊💕

素敵な週末になりますように
( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
からあげビール から あっつ
あっつさん
来てくれてありがとう🧡😊
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

ピリ辛たまポンチキン
美味しかったよ~💕😋
(*´罒`*)♥ニヒヒ

パセリ入りの卵焼きもオススメ✨
この日はパセリだけなんだけど
カニカマを足す日もあるよ
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
私もいつも余らせちゃうから
卵焼きで消費してる~🤭🤭💕

あっつさん
( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
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