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北風ピューピュー寒さが戻ってきちゃったので熱々の鍋ランチ復活(笑)
本日は味噌仕立てで麺の代わりにエノキともやしの炭水化物抜きヘルシーお鍋（＾Ｏ＾）
小女子の佃煮が入ったおにぎり(150g)
茨城県産の北海道ヨーグルト？？