お昼早すぎ💦アボカド＆豚肉のヘルシーどんぶり( •ॢ◡-ॢ)-♡

長男の部活の朝練が始まり、5時半に朝ごはん食べるようになってから、もう10時半ぐらいから空腹に耐えられません😂😂😂
たぶん3時ぐらいにまたお腹空いて何か食べるだろうと予想。
ヘルシー丼にしました♡
あらっ😱脇にバケットが💦
結局カロリーオーバー😭😭😭
いつまで続くねんバケ修業😭😭😭

5：30朝食はきついですね(*_*)
そりゃ、お腹すきますよ！
ヘルシーさっぱりなランチ、うらやましい💕私はこれからレトルトタイカレーをチーンします😂

早起きするとお腹すくすく～私もしょっちゅうお腹すいてなんかつまんでる(笑)
美味しそうーな組合せだな～(*´∇｀*)

美味しそう〜ʕ•̫͡•ʔ♬✧
わかる〜！早起きしたらその分お腹すいて食べちゃうよね((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
あたしは食欲抑える為にお腹すいたらフラフープ回して気を紛らわせてる笑

おかなさーん♥️
ため話でいかさせて貰います(●⁰౪⁰●)ﾆﾔﾘ
朝5時に朝ごはんだった早くお腹空いちゃうなぁ！！私ならパンつまんでる（笑）これ気になってるのにまだ作れてないよぉ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡おかなさんの見ると食べたくなっちゃう♥️

おかなさんこんばんは❀5時半に起きてれば余裕で10時半にはお腹すくね！アボカドと豚肉の丼めちゃくちゃ美味しそう( •ॢ◡-ॢ)-♡おうちカフェだね💓

さわこさーん♡
ヘルシーなのか、どーなんだか…😂😂😂バケットつけたら、意味ないですよね〜😂😂😂
私、さわこさんのレトルトタイカレー食べたい〜😍
レトルトだけど、タイカレーってとこが、さわこさんらしくカッコいいですよね〜♡
リスナも、ありがとう〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)

maharoさん♡
コメントありがとうございます♡
いつももぐリス逃げ、ごめんなさい〜💦💦
輝かしいお料理の数々、うっとりしながらいつも眺めておりまーす♡

とみくみちゃーん♡リスナもありがとねっ
だ、大丈夫かなーご飯にパン両方いっちゃいましたよー(笑)
とみくみちゃん、9時に食べて昼もお腹すくのぉ〜？😁😁
そんなスリムなお体のどこで消費されるのかしら〜ん？
羨ましい〜😍😍😍

ともさん♡
うんうん！つまむつまーむ(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ）ｳﾌｯ♥
もう10時半が限界よ〜😂😂😂
そしてお昼もガッツリ食べる😂😂
ダイエット…なかなかできないなぁ〜😅😅
リスナも、ありがとね♡

ゆりえちゃん♡リスナもありがとね♡
なななんとっ！フラフープと来ましたかっ😂😂😂
てか、フラフープが家にあるのが面白い😁😁
気ぃ紛れる〜？
想像しちゃうわ〜(笑)

めいちゃーん♡
やったぁ〜嬉しい〜タメ😍😍😍これからは敬語なしねっ(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ）ｳﾌｯ♥
あのね〜実はこの前にパンもつまんでるんだよね〜😁😁😁
修業中のバケット…
お腹周りがえらいことになってるよ〜😂😂😂
ヘルシーなのかどーなのかよくわからん丼さん、これは美味しいよ♪
ぜひぜひ作ってみてね！
リスナも、ありがとね♡

あっこちゃん♡
そーなのよーなんか、コメント切れちゃって困るよねぇ〜😢😢
私も、朝が弱くってほとんど寝ながら朝ごはん作ってる(笑)
リスナも、ありがとねっ( •ॢ◡-ॢ)-♡

ななさん♡
おうちカフェだなんてぇ…(〃ω〃)
ななさんのプレートに比べたらめちゃくちゃ殺風景😂
やっぱりお腹すくよね♡ワタシの腹時計に狂いはなかった(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ）ｳﾌｯ♥
リスナも、ありがと〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)

おかなさん४*ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩おはようございます♡
めっちゃおいしそうですね( *´꒳`*)੭⁾⁾
☆つけました♡
我が家も朝ごはん6時なので、お昼11時夕食17時です（笑）

時、夕食17時なんですよ♡（笑）
そしてこどもたちは18時半に寝ます꒰•ू꒪͒·̫̮꒪͒•ू꒱

みほさーん♡
えっ！？18時半に寝ちゃうのね！！
ザ・早寝早起き(笑)
なんか、めっちゃ健康的〜♡
私も18時半ぐらいに一度でいいから寝たい😁😁
⭐️ぽちしてくれたのぉ〜？感激♡
リスナも、ありがとねっ( •ॢ◡-ॢ)-♡

切れたね〜💦
リスナも、ありがとね♡

こちらこそいつもリスナありがとうございますっ(*´╰╯`๓)♬
あっ!!18時に寝るのはちびたちのみで、わたしはもちろん夜までじっくり起きてます（笑）♡
早寝は、健康的なのとわたしの自由時間確保のために良しです(๑ˊ ॢО ॢˋ๑)

ほんっとおいしそうなので近いうちに作ってみようと思います♡

ええ〜💦😅5時半って凄すぎ❕
おかなさんよく胃が動くね❕😁

おかなさんこんばんは♡

部活でお腹すくんだね〜健康的でいいけど母は大変だね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
とっても美味しそうな丼食べて息子くんまた明日から頑張れるね〜👍😊

切れちゃった💦

とっても美味しそうな丼食べて息子君明日からまた頑張れるね〜👍
でした😊

りりたん♡
あらっ
朝は苦手？
私は起きてすぐ食べれる人😁😁
カレーでも麻婆豆腐でも🆗よん♡
リスナも、ありがとね( •ॢ◡-ॢ)-♡

くうちゃーん♡
ごめんなさーい！私のコメントが下手で😂😂😂これは、私のお昼ごはんなんでーす😅
バケットつけたら全然ヘルシーじゃないでしょー💦💦
がっつりたべちゃいました♪
リスナも、ありがとね♡

おいしそうです！

きゃーみやこさーん♡
コメントｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
ありがとうございますღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
ヘルシーだか何だかよく分からなくなったお昼ごはんです😂😂
リスナも、ありがとう〜♡

最近すっかりアボアボしちゃってて、もうアボカド料理につい反射しちゃいます꒰*´∀`*꒱
しかもヘルシーなんて最高ですねーっ！おいしそーっ！
もちろん☆ぽちーっと…

nagさん〜㋔☆㋩☆㋵ε(*╹◡╹*)з
あはっ！アボアボしちゃってるんですね😁😁💕
私もアボカド大好き！！
反応しちゃいますよね〜😂
ワカル☆
これは、豚肉茹でるのでヘルシーですよ〜♡
ぜひぜひ作ってみて〜！
リスナもありがとうございます♪