今日の夕食　アジフライ　冷やしトマト　つるむらさきのお浸し　柚子もずく酢　黒豆　うにいか　かぼちゃのバターソテー　卯の花　桜漬け　青梗菜とわかめのスープ　もち麦入り胚芽米　梅のコンポート

サクサクのアジフライにレモンとタルタルソース、サイコー🙌

品数多くて家族に豪勢って言われたけれど、茹でただけとか盛っただけとかが多くて、実は楽ちんメニュー😆　いつでもサラダがすぐ食べられるようにいつも5〜6種類の野菜を洗ったり茹でたり下拵え済みでストックしているので、その野菜を使ってパパッと副菜を作ったりしています。　かぼちゃのバターソテーも、レンチンしたカボチャをストックしていたので、バターと塩胡椒で焼いただけー😊


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