ﾎﾟﾃｻﾗﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ

今日明日と
2連休な
本日


1年ちょい前まで住んどった懐かしの
郡のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙまではるばる
行ってきました(ゆーて
ｽｲ子🚲︎で片道20分


お目当てﾒｲﾝは併設するﾃﾞｨｽｶｳﾝﾄｽｰﾊﾟｰ


基本いちいち
お高めな最寄りｽｰﾊﾟｰ
(福岡産水煮筍だけ一時期ﾑﾀﾞに安かったけど🙄笑
に比べたらやっぱなんもかんも
やっすーーー🤩🤩🤩


ついついあれこれ
ｹﾞｯﾄしてもーた肉の中から
さっそくｵｰｼﾞｰ牛ﾓﾓﾌﾞﾛｯｸ使用し
帰宅後そっこーﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ作成しーの


つい最近一目惚れした
ﾎﾟﾃｻﾗまりあーじゅ
( ᵒ̴̵̶̷౩ᵒ̴̵̶̷ )ﾝｰﾏｯ♥️♥️


本家のﾕｯｹver.ではないですが
withﾋﾟｴﾄﾛでΨ(///ò🐽ó///)Ψｳﾏ-


ひろりん今日もありがとうございます🥰


ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺

ローストビーフとポテサラ😍
ときめきが止まらない😍
ひろりんさんなユッケも見てきた～😍
ときめきが止まらない～😍
コイツは恋しちゃう😍😍

うわぁヽ(´▽｀)/お肉ぅー！
ガッツリ肉感だけどノンオイルでヘルシーなローストビーフってホント神メニュー💕

そして自転車🚲片道20分頑張ったねー
まりおちゃんなら余裕で行っちゃうかな？
お買い得スーパーであれこれゲット✨
帰りは自転車かごいっぱいだったろうねー！

お色完璧❣️
めっちゃ美味しそうな
ローストビーフ
ｷﾀ━━ヽ(´ω`)ﾉﾞ━━!!

ポテサラまりあーじゅが
テンション上がる～💕︎💕
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️

片道20分頑張ったね😊😊😊
あれこれゲット出来て
ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ

こちらはお昼まで☔だったけど
まりぴー地域は
スイ子日和だったのかな❓😊😊😊

今夜は唐揚げで
( ´ ▽ ` )ﾉ🍺ｶﾝﾊﾟｰｲ

見事なまでのローストビーフ🥩

この厚めのカットがそそられます♡

ポテサラとマリアージュ💘
🚲で片道20分甲斐があつたね。

わおー😍😍
厚切りローストビーフ💕💕💕
めちゃめちゃおいしそー
ポテサラまりあーじゅ♥️
がたまらない～

片道20分往復40分の自転車のあとに、これつくれる体力‼️( ✧Д✧) ｶｯ
まりおちゃん！やっぱ若いっ👏👏👏

\(≧∇≦)🍻(≧∇≦)/ｶﾝﾊﾟｰｲ

まりりーーーん
おこんばんわーーー🌙

ローストビーフ＆ポテサラのまりあーじゅ❤️
嬉しいお知らせ🔔ありがとーぉ😚💕

しっかりジューシーなお肉と、ポテサラのふんわりした食感がちょうどいいよねーぇ😋

そしてスイ子ちゃんで🚲
遠くまでお出かけ＆お買い物お疲れ様ー🙌

多少遠くてもお安いスーパー行く気持ち分かるわぁ😆何でもかんでも値上がりだし、少しでも安くてお得なお店に行きたい🉐✨

明日は朝から健康診断だから、、、
麦茶でｶﾝﾊﾟｰｲ🥺笑

まりおさーん
こちらもお邪魔します|･`ω･)✨️

超絶分厚いご褒美カットな
ロービー丼かと思いきや
ひろりんさんのポテサラ乗っけver.😍
自分で作るからこそできる
この肉厚っぷり( ✧﹃✧)
素通りは出来なかった🤤🤤

片道20分しっかりｽｲ子ちゃん
漕ぎまくったあとに美味しく
ガッツリタンパク質注入‹‹\(´ω` )/››

明日起きたらﾏｯｿｰﾎﾞﾃﾞｰですね💪( ᐛ 💪)

お疲れ様でした🚵💨

片道20分は結構な運動量でしたね🍻

お肉美味しそう!!🍻🍻盛り付けもいつも丁寧きれい♥♥♥

おはようございます☀

🤩🤩🤩
なんと美味しそうなローストビーフなんでしょーーー✨✨✨
色といい分厚さといい、好みです〜っ😂
そしてポテサラ添えもいいわぁ〜
そのポテサラの緩さ具合も、好みだわ〜😍
うぅぅ食べたい🤤
いいなぁ〜これを独り占め出来るなんて❣️
私も一度にこのぐらい食べてみたいです😋

で、スイ子ちゃん🚲で20分ですか？
それはなかなかの距離では？🧐
安さ求めて🚲は主婦の鑑👏
🚙にかかる⛽️代ゼロの、人力🚲なら、お値打ちです😊ついでに身体も鍛えられる👍

快適な季節でも、🏠から500mのスーパーに🚙で行くアホな私😖
猛省します😆

むーねがーむーねがーくーるしくっなるー
(　￣0￣)o¶~~♪←これ止まらないのは
ときめきではなくﾛﾏﾝﾃｨｯｸのほう

ﾎﾟﾃｻﾗを包んで食べるﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ
完全に堕ちました💘

おはようございます☀️

簡単かつﾉﾝｵｲﾙ&ﾓﾓ肉で糖質少ないのに
ごちそう感あるってほんと神ですね😇

片道20分行きはよかったけど
帰り道が向かい風でぜんっぜん進まんわ
←平地で立ち漕ぎなﾀﾞｻいﾔﾂwww
帽子飛んでくわ虫くっつくわで
大変でしたﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟﾋﾟｪｰ

けどいい買い物できたので満足です‪🙆✨

おはようございます☀️

お色完璧いただきました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
←ｱﾎﾞｶﾄﾞと同じく切るまでﾄﾞｷﾄﾞｷなﾔﾂ笑

昨日こちらは1日晴れで
やや涼しいｽｲ子日和でした🌞

からの行きの信号待ち中に
まさかの2代目うどん屋良い人Yさんに遭遇‼️
(Yさんは車)すぐ信号青になったんでお互い
爆笑しながら手振っただけでしたが

懐かったなーなんて帰り道また
信号待ちしよったら目の前ふたたび
爆笑するYさんが通過‼️‼️

ﾋﾞｯｸﾘ偶然でした🤣🤣🤣

おはようございます☀️

今回はなかなかうまくできました
٩( ᐛ )۶ｯｯｯｨｨｨｨｲｲｲｲﾖｯｼｬｱｱｱｱｱｱｱｧ!!!!
←いつもﾃｹﾄｰすぎて運頼みな人

もっと遠いと思っていたので
片道20分で拍子抜け嬉しいﾋﾞｯｸﾘ🙌🙌🙌
運動がてらちょいちょい行けそうです🚲💨

おはようございます☀️

あえての厚切りってことに
したいところではありますが
うちの包丁切れないんです
( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)笑←研げ

むかーしﾈｯﾄで知って以来
ずっと同じﾚｼﾋﾟで作りよる
わたしのﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ🐮🐮🐮

焼き色つけてﾁﾝしてｱﾙﾐで包んで放置、以上

ｶﾚｰなんかより全然簡単に
できちゃうんですよー😁

おはようございます☀️

((( 卍(꒪ˋ⌳ˊ꒪)卍 ))) ﾅｧｰﾇｩｩｩｰ‼️

ひろりん本日健康診断🏥🏥🏥
からの麦茶中なところに‼️

嫌がらせのような
つくﾌｫﾄしてもうたー🤣
すみませんー🤣🤣

もうわたしこれから
ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌにはﾎﾟﾃｻﾗがないと
生きていけないﾎﾞﾃﾞｰになって
しまったかもしれません🥹🥹🥹

そしてﾎﾟﾃｻﾗにはｲｶ塩辛も😚

今夜はいっぱい飲んでくださいね😂笑

おはようございます☀️

おはよー🌞😊🌞
今日は気持ちがいいお天気
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

Yさん
久しぶりに
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!
2度の偶然が嬉しいね︎💕︎💕

今日もいい日になりますように😊😊😊

でしょでしょー😆😆😆
自家製ならではの豪華肉厚
(´◉౪◉`)どやぁぁぁぁぁぁぁぁ

と
あえての
厚切りっぽく
言っちゃってますが

うちの包丁切れないんです(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

正直もーちょい薄くてもよかった🤣

ちなみに今朝はﾏｯｿｰﾎﾞﾃﾞｰならぬ
ﾀﾞﾙ重ﾎﾞﾃﾞｰでした(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･

もうちょい遠いと思っとったんで
片道20分こんなもん⁉️嬉しい
誤算でした(*≧▽≦)b

しかし帰りが向かい風で
🚲︎進まん進まん←平地で立ち漕ぎﾀﾞｻいﾔﾂ🤣

今日は引きこもりまーす∠( ᐛ 」∠)＿🏠

色←たまたま(ｱﾎﾞｶﾄﾞと同じく切るまでﾄﾞｷﾄﾞｷなﾔﾂ)
分厚さ←我が家の包丁切れない(研げ)
ﾎﾟﾃｻﾗ←ﾃﾞｨｽｶｳﾝﾄｽｰﾊﾟｰ産惣菜(作るよりｺｽﾊﾟいい)

ですが🤣🤣🤣
ｻﾐｶさん好みになれて
嬉しいです( ✌️ˆPˆ✌️)

ｽｲ子で20分🚲💨💨 💨 💨 💨
ほんとはもっとかかると覚悟
しとったので嬉しい
誤算でした😁😁

わたしも車乗れたら絶対
そうなっちゃうと思います😝

昔、電波少年で鮒子さんという人が、スーパーのチラシの一円でも安い特売品を求めて🚲で都内を走り回るのありましたね〜🤣
あれ好きでした❤️急に思い出しました🤣

知らない鮒子さん
ｸﾞｸﾞってきました=͟͟͞͞( Ꙭ)
←電波少年なすびの懸賞生活と
猿岩石のﾕｰﾗｼｱ横断くらいしか知らん人

なかなかﾊﾟﾝﾁのある
お顔で←そこかよ🤣

やっぱりまりおちゃんは知らんかったか😆
その日の朝どさっと届くチラシの中から、商品一点ずつ一番安いスーパーで買わなければならなくて、猛スピードで🚲漕いで走り回るんです🤣時には見ず知らずの人の結婚披露宴で欠席者が居た場合、出席してそのお料理を頂くということも🤣
懐かしい〜鮒子さんインパクトありました😂今はどうされてるか気になってきた😅

商品1点ずつなのですねΣ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
そいつはｷﾋﾞｼｰ🥲さすが電波少年🤣

現58歳鮒子さんの画像も
出てましたが電波少年時代より
なかなかふくよかになられて
おりました親近感www

その🚲で走り回ってた頃どんどん痩せていってた気もします。
なんか料理が決められてたのかな？ちょっと忘れたけど、それでその材料を集めてくる為に、時には70キロの距離を3時間でぶっ飛ばすんです。勿論ママチャリ💦
井上ひさしさん似で😄

これまた井上ひさしさん
知らずにｸﾞｸﾞってきましたら
似とるー似とるー鮒子さん🤣🤣🤣

からの70kmを3時間な鮒子さん
ｽｹﾞ━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━!!!!

今夜は鮒子さんが
夢に出てきそうです笑笑

( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

アハハ
すみません何度もググらせてしまいまして。
井上ひさしさんは私の亡き父くらいの歳の人なのでもう😇ですが、有名な作家さんで私はあの人のエッセイが好きでした。NHKの人形劇ひょっこりひょうたん島の作者です😂もうググらんでえぇよ。流石に私も小さかった頃のテレビ番組でしたから🤣🤣🤣
カンパーイしてるんやね😆お邪魔しました〜

鮒子とひさし＆サミカ
夢で逢いましょう💓

まりおちゃんこんばんは☺️
ポテサラにローストビーフ最高の組み合わせだね👍✨
美味しそうなピンク色💓
食べに行きたい😋💕

ﾎﾟﾃｻﾗを巻いて食べるﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ
新たな美味さ発見でした🥹💕

めんちゃん三 三 三 ✋( ͡° ͜ʖ ͡° )カモーン
boysの分も用意しときますね😏😏

おはようございます☀️

わー美味しそうなロービー‼️
まりおちゃん作ったの〰︎？
どこの店やろ〰︎😝
私は昨日、チャリで伊都菜彩まで行ってきたー1同じくらいの距離やろか？

boys喜ぶ〜ヽ(´▽｀)/
まりおちゃんありがとう❤️

お邪魔しま～す🥰

わぁー❤️分厚く切ったロービーとポテサラめっちゃ美味しそう😋

片道20分🚴かけての牛肉は更に旨いね～❣️

わたしもかなり喜ぶ~ლ(´◉❥◉｀ლ)笑

遠賀郡水巻町
←北九州引っ越すまで
住んでました🏠

のﾗｲﾌｶﾞｰﾃﾞﾝ水巻とゆー
ｼｮﾎﾞめ笑のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙの中の
ﾀﾞｲﾚｯｸｽ行ってきました🚲💨💨 💨

伊都菜彩ﾁｬﾘで行けるの
うらやましい&楽しそう😍

おはようございます☀️

( '-' 🌅)ﾗｯｼｬｯｾｰ

あえての分厚めｶｯﾄと
言いたいところですが
うちの包丁切れんゆえの
分厚さとゆー( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)笑←研げ

これからﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌにﾎﾟﾃｻﾗは
必須となりそうです🤩🤩🤩

立ちこぎ若ーい！！！

若いもといﾀﾞｻいぃぃぃ･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは