サラダチキン入りコールスローサラダ

数日前のお夕食
大豆の華をパン粉代わりに使った
鮫のノンフライ
サラダチキン入りのコールスローサラダ
くみさんの#枝豆の翡翠豆腐
シーフードとスイスチャードのチャウダー
翡翠豆腐はミキサーを壊してしまったので頑張って裏ごして作りました🎵

そして翌朝
スーパー大麦入りのパンにチーズとささみ入りコールスローを挟んだサンドイッチにカフェオレ✨

＊このコールスローサラダチキンがよく見えてませんが入ってます❗

みったんこんにちは😃✨
なんだか手の込んだ夕食だね😋
大豆の華って購入したことないけどフレークになってるものよね⁉️こんなにキレイに揚るんだね😊身体に良いし、糖質もしっかり抑えられるからいいなぁ😃１つ１つがとっても丁寧なお料理で美味しそう😋

素敵なメニュー🍽ですね🥰✨　大豆の華、初めて聞きました✨チーズとささみに合いそうでとっても美味しそうです❤　サンドイッチにコールスローサラダチキン✨めちゃくちゃ良いアイデアですね🥪💕久しぶりにサンドイッチ食べくなりました(っ˘ω˘c )

サンドイッチが萌え断だわぁ✨
美味しそう😋
翡翠豆腐も頑張ったかいあって、綺麗に仕上がっとるね👍

大豆の華でサメの🦈ノンフライ~
カロリーオフ、糖質、脂質も抑えて良いね。

サラダチキンのコールスローを手作りのパンに挟んでサンドイッチ🥪。
カラフルな野菜で美しい❣️

翡翠豆腐〜裏ごしした甲斐があったね。とても綺麗な仕上がり💚💚💚

え、えーサメなん?売ってるのん?
そして大豆の華?
えーザクザクして美味しそう‼️
サンドイッチも美味しそう〰💓

サラダチキンの素✨
なかなか使える子だよね〜😉

私、次はサンドイッチだなぁ🥪♡
絶対美味しそうーー😋😋😋

みったん…
ミキサー欲しいねぇ😌
ブレンダーでも良いねぇ〜

裏ごしたなんて、すごいなぁー😆👍

由美さん～
おうちでワインを楽しもう🎵のオンラインイベント覗いてきました～
そして昨日そのまま寝落ちして…
素敵なおうちと素敵なお料理にうっとりさんでした😍
私😍
近頃お料理スナップが開けない事が度々あってコメントが入れられなく残念でしたが見てきたの～😍
飲めない私無縁の世界でしたがお料理上手でおしゃれな皆さま素敵でした✨✨

これ、大豆の華を使って更にノンふらいです～🎶
オーブンのノンフライコースで焼き上げました🎵
油で揚げるより楽です🎵
大豆の華頂いて初めて使ったんですがこれ、いいかも😆
ハンバーグとかのかさましにもなりそうな❗

宛名なしで返信してしまいました😭
ごめんなさい💦
由美さんから始まってるの由美さん宛なんです～
ごめんなさいー

コールスローより、大豆の華のパン粉？？そっちの方が気になったーしかも鮫⁈笑
なんかいい感じの衣になっててめちゃうまそう‼️🤩

私も初めて使ったの～
ご近所様に頂いて✨
大豆の華、パン粉代わりにとか使えていいかもいいかも🎵な品です😆
サンドイッチ、綺麗に挟めた事なくてなんか汚いですが💦
パンも美味しく焼けてとっても美味しく頂きました😋
でも、めぐぐさんのようなかっこいいパンが焼けるようになりたいです～

真希さん～
ホーム画像❗ふうちゃん？え？真希さん？
ふうちゃん？
あんな大きくなったんですか？
いや、真希さん？←うるさい😂
サンド断面萌えどころかやんだ汚いな感じですが😭
美味しくできました❗
しつこく同じパンでまたサンドにするもまたもや断面…
サンドイッチ難し〰(;＞_＜;)
今日投稿しようかと

ふぅちゃんだよ〜w😂
お誕生日プレゼント用にネット発注してたワンピとカーデなの🎁
大人サイズだけど、流石に私は着れないわw🤣

マダムさん～
枝豆のヤツ何気に裏ごし大変で途中挫折しそうになりながら頑張りました～😆
翡翠豆腐やっぱうまー
サンドイッチはやはり綺麗に挟めなくて切れなくて💦
横から飛び出してきててんやわんやしましたが😂下手すぎる💦💦

鮫❗よく売ってる❗
安いんだよぉ。
カジキに味似てるよぉ
しかしカジキより全然安いの😍

ブレンダーを購入しようと🎶
いつになるか分かりませんがお肉とかもミンチにしてくれるヤツ買いたいのぉ😆
裏ごしなかなか途中挫けそうでした
なんとかできた〰

鮫なの〰
ガーリックペッパーでソテーにしようと買っといたんだけど
ご近所さまに大豆の華を頂いたのでメニュー変更してフライにしました⤴
揚げないフライ～
大豆の華初めて使ったけどいいかも⤴

やっぱりふうちゃん😍
おねぇさんになったねー
もぉ立派な女性だわ✨✨
うちの子ももぉ大人な年齢なのに
彼は今だ赤ちゃん😂

コメントありがとう😊
ちゃんと前のコメントも読みました👍
アレを見たのぉ😆もうトークは酷いし何より自分の姿に驚いたよ‼️
大豆の華、見たら購入してみるね‼️オーブンのノンフライコースで焼いたら更にヘルシーねっ😋

見たの～😆
由美さんが参加されているという情報が入り日々お洒落スナップな由美さんを拝見したく昨夜…そのまま寝落ちしましたが
素敵なお部屋に美味しそうなでお洒落なお料理…お店に行く必要なし
お店に行くより由美さんのおうちに行きたい‼
ワインダメですがカクテルは飲めるのでいつの日か✨✨←来るな😂