ご飯は、いつもの半分にしてキャベツの千切りをプラス‼︎さらに٩(◜ᴗ◝ )۶ ヘルシー気分に
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イソフラボン٩(◜ᴗ◝ )۶祭りだぁ〜
気持ちは♪♪♪ダイエット!
高野豆腐、大豆、玉ねぎ、人参
にんにく 入りです。
高野豆腐のにカレーが
しみこみ!ふわふわでした♪♪♪
カレーはカロリー高いから食べると罪悪感感じるけど…
これはヘルシーでいいわぁ😘
ほんの少し!ダイエットした
気になりましたぁ〜♪♪♪
🍚ご飯も半分に
キャベツ入れて((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
少し!ほんの少し!
カロリーオフ〜♪♪♪
そぼろご飯でも!✨👍ぐーです。
リスナップありがとうございましたぁ〜
私は全然…(−_−;)
色白で可愛いぃ〜から
Ⴖ Ⴖ
(=^・^)
ダイエットしなくてもOK!!!
わお。
身体が求めていますw
今、お稲荷さん👀のぞいてきたよ!
美味しそうで♡💕❤️
美味しそうで♡💕❤️
いつも!もぐもぐ
リスナップ、コメント
ありがとうございます٩(◜ᴗ◝ )۶
今から!お邪魔します〜♪♪♪
女の子⁇ にはかかせません。
鯖の押寿司‼︎
美味しそうでしたぁ〜
作っちゃうなんて!
さすがですぅ〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
お越しいただきましてぇ〜
ありがとうございます♪♪♪
忙しない年末
体調崩しませんように✨٩(◜ᴗ◝ )۶✨
高野豆腐をふきなどとあっさり炊くの好きなんですが、子どもが‥スポンジみたいで嫌いだと😤
余りがちな高野豆腐、カレーなら子どももいけるハズ! ⭐しました😄✌
こんばんはぁ〜☆☆☆
うれしいコメント
リスナップも⭐︎も
ありがとうございます♪♪♪
高野豆腐は、お豆腐より
カロリーがあるみたいだけど
腹持ちがよく栄養満点!
子供には食べてもらいたいですよねっ
お肉よりはヘルシー
たまに!お肉代用で
そぼろご飯みたいにして
食べたりもしています〜♪♪♪
家族は、((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
鶏そぼろ!だと思ってる✨✌️みたい!
ら、らんさん....
美味しそうなおせち、2013じゃなく「2014」ですョ〜💦💦
コメに書けないし、だまってられないし..ここにお伝えにきました😁
おめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
……って!
もう〜お世話になっちゃいました💦
私だけ…年越してなかったみたい
ギャハッハ💦
ふうてんSAN〜
またまた!お助けいただきまして
ありがとうございます。