☆カレーピラフ昨日の野菜スープとカレー粉をプラスで炊飯器へ。具材もそのまま!炊きあがりに混ぜ混ぜ♡簡単に作れます╰(*´︶`*)╯
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カレーピラフでお米の量を減らし、お野菜たっぷり☆
食べ順はまずはスープから。
噛むことを意識してたら...量多過ぎた(´Д`;)
いつもならペロッと食べてたのに、意識ってすごく大事!!