スペイン バル風 メニュー♪♪

☆さかぽんの焼きパプリカを使ってサーモンとマリネサラダ
☆エリンギと生ハムのニード(鳥の巣)風
☆タコと蓮根とブラウンマッシュルームのアヒージョ
ニード風は、オリーブオイルでにんにく、きのこ類を炒め塩胡椒、パセリ。生ハムをのせ ももちゃんのレンチン温玉をのせました♪

すごいカラフルやぁ( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺

ともさんのお料理は本当毎回女子力全開で惚れ惚れして見惚れてしまう…
₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*素敵~💗

カラフルでお野菜もいっぱいで美味しそ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆すすんじゃうね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

バルって言葉の響き、ワクワクしちゃうね♡私も図書館でスペインおつまみの本借りてきたとこなの😁
スナップ見てるだけでともちゃんがお料理ホントに楽しんでるのが伝わってくるわ〜✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱

レンコンをアヒージョに入れたことない！やってみるねー♥️
ニードって美味しそう✨
ともさんのディナーはいつもパーティーみたいねっ♪

どれもみんなおいしそー！！！
ともちゃん品数多いのにみんな手が混んでるねー！！♪ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ♪

リスナップありがとうございましたo(^▽^)o

彩り最高だね〜♪
相変わらず、
調理の丁寧さが際立つ仕上がり
素晴らしいデス♥️

どんな！お料理も美味しく出来ちゃうんですねぇ〜♡素敵な器と写真のアレンジ♡💕❤️いつも楽しみにしています。

わぁー美味しいそ。こんな料理食べてみたいなぁ~

本当、品数多いのにどれも手抜きなしで美味しそう💕さかぽんのスペインの旅を思い出すね。

何人かの人が蓮根を入れてるのを見て、次する時は入れてみようと決めてたの♪歯応えよくて予想通り美味しかったわ～(´∇｀)リスナもありがとう

カラフル大好きだから(´∇｀)気付けば だいたい こんな感じに(^。^;)
だからパプリカや紫の野菜大好き(笑)
リスナもありがとう(*´∀`)♪

3品も、素敵なお料理ですね(#^.^#)
全部、手抜きなく、綺麗な盛り付け
だわ（≧∇≦）✨
素敵、素敵！
ともさん、カリスマ主婦で、
雑誌とかに載せられたら、絶対
人気ものですよ(*^_^*)
私、すぐ、手抜き、楽な方かんがえる
から、ともさん、尊敬します。
見習わなきゃ(#^.^#)

本当どれも素敵な料理♪
僕もこんなのささっと作れる
ようになりたいなあ(^-^)
バル料理の本をいつも買おうと
思うけどたくさんありすぎて
決めれません(^_^;)

うわー ともちゃんちがバルになっとる〜〜❤️
これスペインのバルより和風にアレンジして美味しい気がするよ*\(^o^)/*
焼きパプリカもリピしてくれて〜😍
チョー嬉しい〜♪ ちょいと出かけてまして見るの遅くなっちゃった😆
ともちゃん作った投稿ありがと〜ございま〜す♪

どれもオシャレ✨
ほんとお店みたいに キレイで美味しそうなお料理ばかりやわぁ꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
アヒージョに蓮根入れるんやね〜‼︎
私もやってみる〜♡

惚れ惚れなんて～とっても嬉しいコメントにリスナもありがとうございます(´∇｀)励みになります(´ω｀)

ありがとう(*´∀`)♪どれも美味しくて満足だったわ～(´∇｀)
うん、うん、すすんじゃった～( 〃▽〃)(笑)

リスナもいつもありがとう(*´∀`)♪

うん、うん、ワクワク テンションアップしちゃうよね～スペインおつまみの本なんて 見たら色々作りたくなっちゃうね～(^∇^)
リスナもいつもありがとう(´∇｀)

蓮根歯応え楽しめるし、美味しかったよ～♪
ニードも簡単だけど おつまみに良かったよ～(´∇｀)
リスナもありがとう(*´∀`)♪

手が込んでるように見えてどれも簡単であっという間なんだよ～
地味なかぼちゃコロッケの方がかなり手間だったりするんだよね(笑)
いつもありがとうね～(´∇｀)

わざわざありがとうございます♪コメントせずすみません～綺麗で美味しそうでした(*^^*)
美味しいって言って貰えると嬉しいですよね♪

きゃ～(／▽＼)♪嬉し過ぎるコメントありがとうございます(´∇｀)
簡単なのに それなりに見える料理は大好きです♪(笑)

リスナもありがとうございます(´ω｀)

嬉しい励みになるコメントにリスナもありがとう( 〃▽〃)
簡単なのに それなりに見える料理は助かるわ～(^-^ゞ

嬉しい励みになるコメントありがとうございました(´ω｀)

どれもあっという間に出来る簡単料理なのよ～ (^-^ゞ
簡単で見映えよいレシピは助かるね♪(*^^*)
リスナもありがとう(*´∀`)♪

ハルちゃんたら～そんな誉めても何もでないよ(笑)
恥ずかしいわ～(^-^ゞ
これもどれもあっという間の簡単メニューだし(^-^ゞ簡単なのに見映えするもの 大好き(笑)
リスナもいつもありがとう(*´∀`)♪

そんなに沢山あるんですね～あきこちゃんが、図書館でスペインのおつまみの本借りたみたいだから、私も図書館で見てこようかな～
簡単で見映えよいレシピは助かりますね～(´∇｀)
リスナもありがとうございます(´ω｀)

気分だけでもお家バルに(笑)
さかぽんのお陰でもう一品欲しいときにカラフルマリネがすぐ出来たよ♪
こちらこそありがとうです(´∇｀)

さっきはありがとうね。ほんとにいいのかな～何か申し訳ないな～
簡単で見映えよいレシピは大好きで(笑)
アヒージョ蓮根歯応え楽しめるし美味しかったよ～

お料理の幅が広すぎるー❗️❗️バラエティ豊か〜💜

嬉しいコメントにリスナもありがとう(*´∀`)♪
自分が食べたいもの 作ってる感じだわ～(^-^ゞ

サングリアとか合うよね～(´∇｀)
進んじゃったわ～♪(^-^ゞ
リスナもいつもありがとう(´ω｀)

マカロンちゃんこんばんは(^O^)／
食べともうれしい〜♡
レンチン温玉キレイにできたね(*^◯^*)
楽天応援中❗️だよ〜^_−☆
日本一だ〜♡

ともさん、本当料理上手ー😆🙌↗️

私、こんなに作れないー（爆笑）

神ですっヽ(≧▽≦)ﾉ💗

レンチン温玉様さまよ～(´∇｀)こちらこそ教えてくれてありがとう(*´∀`)♪
もうすぐだね～日本一～☆彡

リスナもありがとう(*´∀`)♪

ともさん♡
iPhoneの穴からスペインの香りがしてまいりました੯ूᵕ̤ू U॒くんくん♡
めっちゃ素敵なお料理達〜
こういう時は白ワインなんですかね
おたまにはわからないんだけど（笑）
ほんとなんでもこなしちゃうんだから♡
しゅてき〜

嬉しい～ありがとう(*´∀`)♪
でも、見た目の割にめちゃ簡単なのよ～あっという間に出来ちゃうよ(笑)
地味なかぼちゃコロッケとかのが 時間かかるんだよね～(^-^ゞ

(笑)香り届いた～？
サングリアか白ワインだね～(´∇｀)
進んじゃったわ～♪
しゅてきだなんて～見た目より手が込んでないんだよ～♪でも、嬉しいわ～ありがとう(´ω｀)
リスナもありがとう(*´∀`)♪

どれもこれも名前も盛り付けもおしゃれですねー☆〜（ゝ。∂）
アヒージョってほんときになりますー( ^ω^ )たべたことないけどみなさんつくっていておいしそうですよね♡♡♡
こんな手がこんだもの三品も作っちゃうなんてさすがともさんです♡♡♡

さかぽんの焼きパプリカさえしておいたら、後はどれもほんと簡単なのよ～♪簡単で見映えよいレシピは大好きでね～助かるわ～(´∇｀)アヒージョも切って煮るだけだしね♪(*^^*)

オサレ〜なバルだぁ💕
ニード風なんて初めて聞きました！
なんかかっこいいから私も使ってみようかな😁
焼きパプリカ甘くて美味しそうだし、彩りも綺麗でいいですね✨

きゃー（≧∇≦）ともバルだぁー♡
毎食こだわりがちゃんとあって統一感も素敵♡
ほんっと見習おう꒰ ︠ु௰•꒱ु❤

ありがとう(*´∀`)♪
バル料理ワクワク テンションあがるよね～♪♪かっこいい割に簡単だから是非作ってみて～(´∇｀)
リスナもありがとう(´ω｀)

ひぇーー(๑*д*๑)💦
1日前のになっちゃってるわーー(´×ω×`)💦
ともちゃんのお料理の彩りってホント綺麗だね*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
毎日こんなお料理食べれる家族が羨ましいったらないわ😍💓
あたしも、ももちゃんの温玉やってみたよー٩(๑˃̶͈̀ ꇴ ॣ˂̶͈́๑) ちょっとほしい時とか時間ない時便利だね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ともバル(笑)(´∇｀)
バル料理ワクワクテンションアップしちゃうよね～♪
見映えはいいけど、ほんと簡単に出来ちゃうよ～♪♪
嬉しいコメントありがとう(´ω｀)

嬉しいコメントにリスナもありがとう(*´∀`)♪
こういう料理は作っててもテンション上がっちゃう(^∇^)(笑)
自分が食べたいもん作っちゃってるわ～(^-^ゞ

こちらこそ嬉しいコメントまでありがとうございました♪よろしくお願いします(*^^*)

ともさんツボです😍
最近私はバルのお料理に興味があって、お店にいったり自分で作ったりしています！
ともさんのお料理はカラフルで食欲も元気も出ちゃいますね🎵私がたまに行くバルよりもずうっと素敵です✨

そんな( 〃▽〃)嬉し過ぎるコメントありがとうございます
バル 料理 テンションアップしちゃいますよね～
自分が食べたいもの集めてみました(^。^;)
リスナもいつもありがとうございます(´ω｀)

バルのメニューなんて、素敵💕。

彩り良くて美味しそう、見てるだけで幸せになるわぁ꒰ღ˘◡˘ற꒱❤⃛

嬉しいコメントにリスナもありがとうございます(*^^*)
バルメニュー～テンションアップしちゃいますよね～(´∇｀)自分が食べたいもの作っちゃいました～(^-^ゞ

うちの長女は少し前、仕事で毎日のように神楽坂のバルを巡って食べ歩いてたの。その時無知な私は「バルって何？」って（笑）。その後でテレビで流行ってるって知って・・行ってみたいなぁって。でも、ともさんの〝おうちバル〟の方がずっと魅力的だわ〜꒰ღ˘◡˘ற꒱❤⃛。

そうなんですね～食べ歩き魅力的ですね～(´∇｀)
さかぽんさんが 少し前ですが、本場スペインに行かれてバルメニューをアップされてて 私もお家で雰囲気だけでもと♪(^_-)
またまた嬉しいコメントありがとうございます(´ω｀)

おしゃれ〜ૅ˘็ੋ͈◡ुً☬ཻैั້͈ ❤スペインバルを家で味わえるなんて素敵です♥️

取り分けていただきたいです❤︎
本場スペインより、こちらのバル風のほうが美味しそうに思えてしまいます~。笑

おうちバル、とってもステキです\(//∇//)\♡ぱくぱく食べちゃいますねー♪

嬉しいコメントにリスナもありがとうございます(´ω｀)
バル料理はテンションアップしちゃいますよね～♪
見た目より簡単で♪美味しかったです(^_-)ワイン飲み過ぎちゃいますが(^。^;)

きゃ～(／▽＼)♪嬉しいコメントありがとうございます(´∇｀)
見た目より手が込んでなくて簡単ですよ～(´∇｀)
ワインが進みます～♪

嬉しいコメントにリスナもありがとうございます(´∇｀) バル料理はテンションアップしちゃいますよね～♪
パクパク ワインもｺﾞｸｺﾞｸ進んじゃいました～(ノ≧∇≦）

見た目より簡単にできるのっていいですね👍ワイン🍷のみすぎますね（笑）
ヤバイですね〜！！
リスナップもありがとうございます( •ॢ◡-ॢ)-♡

スペインバル風素敵ー💕
焼きパプリカ彩りきれいでいいなぁ(o´〰`o)❤*✲ﾟ*｡

簡単美味しくて見映えする料理は大好きです～(´∇｀)(笑)
飲み過ぎ注意です(笑)
大根いい色で美味しそうでした( 〃▽〃)
こちらこそありがとうございました(´ω｀)

焼きパプリカ作っておくと こういう時に便利だわ～♪カラフル好きにはパプリカ欠かせないわ(笑)
バル料理はテンションアップしちゃうね～(´∇｀)
リスナもありがとう(*´∀`)♪

きゃほー✨参加したいわぁともちゃーーん😍さかぽんの見てきたし！本場もんたべたさかぽんのだから、ぜったいうまひねー♥️

ありがとう(*´∀`)♪
バル料理テンション上がるよね～♪♪
いつか本場行きたいわん～♪
ワイン進んじゃう～( 〃▽〃)

リスナもありがとう(*´∀`)♪