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手料理
  • 2013/03/23
  • 4,861

ベジ🌿パッタイ

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
タイビーフン(センレック)
100g
生姜(みじん切り)
ひとかけ
たまねぎ
1/4カット
ピーマンまたはパプリカ
1個
にんじん(せん切り)
1/4本
椎茸
2個
にら
1/3束
もやし
1/3袋
ピーナッツまたはカシューナッツ
1/3カップ
サラダ油
おおさじ2
こしょう
適量
醤油
大さじ2と1/2
レモン汁または
大さじ1
砂糖
大さじ1と1/2
唐辛子(輪切り)好みの量で
1/2本
たまねぎのすりおろし
大さじ1
にんにくのすりおろし
小さじ1/2
小さじ1/4
こしょう
少々
作り方
1
ビーフンを熱湯に10分浸けてザルにとる。
サラダ油(分量外)をかけて麺がくっつかないようにしておく。
2
★を混ぜ合わせておく
3
サラダ油大さじ2をフライパンで熱し、しょうが、タマネギ、にんじん、ピーマン、椎茸を数分炒める。(強火)
4
もやしとナッツを加えてさっと炒め、ビーフンを加えて30秒炒める(強火)
5
★、にらを加えて炒める(強火)
調味料が全体に絡まり、水分がなくなったら、味をチェックし、必要に応じて塩コショウする。
ポイント

野菜はなんでも合いそうです。
麺もうどんでもそうめんでもいけそう〜

生姜はタイっぽくするため必須!

ナンプラー、パクチーを入れるともっとタイ!😁

みんなの投稿 (18)
センレック麺でパッタイ。
いろんな野菜を入れ入れ。
こりはウマい😋ムフムフ
色とりどりーーー♡

キレイーーー♡

そしておいしそーーー♡(´౿`)
アートだアートだ‼
パッタイってなんだ?
もちもちしてそうです♡
To: naruco2
うふふ💗
パッタイはタイ語で焼きそばのことです😊
そうそうもっちり!米粉の麺だからもっちりもちもちです。
それにピリリと辛いけど、甘め、ちょっと酸っぱいソースで作ります。タイっぽいでしょ(笑)
普通はナンプラーを入れるところだけど、ベジなんでnotナンプラー!
でも美味しいよ〜💚
To: bronzebee さん

んまそーです♡
ぴりりと辛いなんてやみつき麺だー
(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ♥
To: bronzebee さん

レシピupもとむ‼
To: naruco2
日日ちゃん💛
らじゃ😋👍
こんなオシャレパッタイ見たことない😭✨
紫色がなんともツボー!!
とてもかわいいでする🎵🎵
To: romie
romieさん
本当〜?!✨いやーん嬉しい😆✨
紫野菜って可愛くて好きなの〜💜
どこかで見たデコをパクってみました(笑)😁
To: naruco2
レシピアップしたよ〜ん!
材料多いけど、冷蔵庫にある野菜で適当で〜🐒💗
To: bronzebee さん
レシピupありがとございます‼
残り野菜でできそう〜
麺もなんでもいけそうかも⁈
んふふ
つくってみよ〜♡
beeちゃん♪
オシャレでかわゆぃ〜なにこれ〜驚)
bee cafeだね☕
こんなおしゃれなパッタイ初めてです(*´▽`*)♥
素敵ですね~♦
To: marikoszk
まりちん💚💜💛
かわゆい?😍うれしMAX!!
焼きそばだおー。
タイの焼きそば。甘辛酸っぱい味なの。
野菜でちょっと遊んでみたけど、
(注意:この後美味しくいただきました)
To: MAYANDA さん
コメント&リスナップありがとー❤
お褒いただいて恐縮でっす!😆✨
野菜いっぱい使ってヘルシーでしょ?えへへ
わーW(`0`)W
ステキな盛り付けと写真ですね〜
パッタイが高級料理になってます(⌒▽⌒)
私も大好きです
To: mirurin0502
嬉しいコメントありがとん❤
パッタイ美味しいデスよね😋
簡単に出来るのが分かって、食卓の登場が多くなりそう♫
気が向いたら是非作ってみてください〜😘
かわい〜♡̷♡̷ஐ(🌼•̤ॢ ᗜ •̤ॢ)ஐ♡̷♡̷
一目惚れしちゃいました♡
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