むね肉やわらか！揚げないチキン南蛮 by ｍａａ＊

ゆっこちゃんのスナップ✨で知った鶏胸肉の下味！しっとり美味しく焼きあがりました。タレも美味しくて、揚げなくていいし、一口大に切ってあるのでそのまま食べられるのもいいです✨ ゆっこちゃん♪ 美味しいレシピ🌟教えてくれてありがと〜💕 お暇な時に🙇💦

りすむちゃん こんにちは〜🎵
揚げずにヘルシー✨
本当嬉しいレシピ🌟
確かに たっぷりかけちゃうね（≧∇≦）

こちらこそ おまとめ投稿 沢山見に来てくれて嬉しいコメもありがとです💕
これからも宜しくお願いします😊

みきおちゃーん♡

遅くなってごめんねー♪これ柔らかくて美味しいよねー♡初めて食べた時の感動すごかった！胸肉がこんなに柔らかくなるなんて驚きだよねー♡

みきおちゃんのスナップ見てたらまた食べたくなっちゃったーー(∩´∀`∩)

食べ友呼んでくれてありがとー♡

ゆっこちゃん 今晩は〜🎵
お疲れの所見に来てくれてありがと〜💕
酒とお酢とマヨで下味✨
本当にびっくり👀✨だったよ〜！
とっても美味しかった😋
ゆっくりお風呂に浸かって休んでね🎵

わ～むね肉だけど見るからにジューシー(*´∇｀*)
むね肉でこんなにジューシーなら言うことない！！
素敵レシピだ～(*´∇｀*)

みったん おはよう🎵
お返事遅くなってしまってごめんね🙏💦
下味にお酢とマヨとお酒を使うの初めてだったんだけど、柔らかくジューシーに出来たよ〜✨
揚げなくていいのも嬉しいよね😊
おまとめ投稿沢山見に来てくれて嬉しいコメもありがと〜💕

これ美味しそ〜
揚げないチキン南蛮色々検索して作った事あるけど、これ作った事なかった
試してみゅ〜(〃艸〃)

プロフ画像のポテトはTVで紹介されてあったりする美味しいとこのだよね？良いなぁ〜✨並んで食べたの？良いなぁ〜✨

MAMAちん(#^.^#)
こんにちは〜🎵
揚げないチキン南蛮いいよね✨
下味初めての酒とお酢とマヨ！
柔らかくジューシーに出来ました〜💕
是非〜🎵

そう🖕
先日 次女と4月から通う学校の学園祭の帰りに自由が丘のお店に行ってきました〜🎵
ちょっと並んだけどとっても可愛いお店（立って食べるんだけど💦）
美味しかった〜😋
MAMAちんも東京に遊びに来たら是非〜✨
おまとめ投稿沢山見に来てくれて嬉しいコメもありがとです💕

みきおさんこんばんは💕

胸肉で揚げないチキン南蛮だからヘルシーでいいですね〜✨
タルタルがたっぷりでとっても美味しそう💖食べたくなっちゃうスナップだねー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

くうちゃん 今晩は〜🎵
そうそう✨
胸肉で揚げないチキン南蛮👍
美味しかったですよ😊
くうちゃん🎵 いつも嬉しいコメありがとです(#^.^#)
おまとめ投稿沢山見に来てくれてありがと〜💕

あーん(*/∀＼*)ｲﾔﾝ♡
どストライクﾟ+｡ﾟ☆ｷﾀ──*･ﾟ･( ﾟ∀ﾟ )･ﾟ･*──!!☆ﾟ｡+ﾟ
チキン南蛮だーいすき😍
揚げないのはヘルシーやから、ちょっと罪悪感薄まるよねw

ゆりえは〜ん こんにちは〜🎵
そうそう✨
揚げてないからタルタルたっぷり😁👍

みきおちゃ〜〜ん

中々見に行けずでm(*･´ω｀･*)m　ごめんЙЁ💦💦
チキン南蛮大好き〜〜٩(ˊᗜˋ*)و💕💕
こちらは揚げないんだね😉

私のは表面カリカリ中ジューシーにして作ってたけど😁✌🏼️
ヤワヤワな鶏肉なんだね😉
タルタルソースが大好きだからみきおちゃんの見たら食べたくなったよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

チョッパーさん 今晩は〜🎵
チキン南蛮美味しいですよね💕
揚げないヘルシー南蛮✨
美味しかったです😋
カリカリじゅわ〜も大好きです😊
チョッパーさんの南蛮見たい‼️
お忙しい中おまとめ投稿沢山見に来てくれて嬉しいお言葉もありがとです😊
寒くなってきたので、体調崩さない様に気をつけて下さいね💦

みきおちゃん💕

全部美味しそう〜〜💕

これも気になるレシピだよ😍
ムネ肉がジューシーで揚げないなんて神レシピ✨✨

りまこちゃん おはよ〜🎵
忙しい中沢山見に来てくれてありがと〜💕
そうそう☝️
揚げないヘルシー南蛮✨
胸肉 柔らかで美味しかったよ〜😋
咲きちゃんのレシピ✨も豆腐でふわふわ💕
どれも美味しかった〜😊👍
寒くなってきたね😖
体調崩さない様に気をつけてね〜😊

美味しそ〜〜です💖
胸肉レシピ…お財布に優しいので
助かります〜〜！
☆つけたんで、近々作ります😆

ゆりねかふぇさん こんにちは〜🎵
胸肉レシピ✨安くて美味しい！
嬉しいですよね😊👍
是非お試し下さいませ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
沢山見に来てくれて嬉しいコメもありがとです😊