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ビタミンEは老化防止‼︎‼︎
毎日必ず、素焼きアーモンド8粒食べてます(*´艸`)♡もう3年くらい〜
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今日のランチは
豆づくし〜
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フレンチトーストのアーモンド焼
大豆のひじき煮
アーモンドとえんどう豆のサラダ
とうきび
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アンバランスがなんとも言えないほど美味しい〜♡