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手料理
  • 2013/07/21
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フレッシュスムージー☆パイン•キウィ•バナナ…

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ピーチパイン
1/2個
キウィ
1個
バナナ
1本
牛乳
150cc
蜂蜜(お好みで)
少々
作り方
1
パインは皮と芯を除き、ザク切り。キウィは皮をむき、4分割。バナナは、皮をむき、適当にちぎる。
2
材料の全てを、ハンドブレンダーでミックス。
ポイント

牛乳を水に変えてもOKです。
キウィやパインの酸味が強い時は、蜂蜜を少し加えて下さい。

みんなの投稿 (1)
ピーチパインを使ったので、あまーい香りがたまりません。
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