パパお弁当🍱😋 砂肝のソース炒め グリーンピースと干しエビのソテー キャベツとズッキーニトマトエリンギの炒め煮 わらびの醤油漬け 大根と蕪の紫蘇漬け スモークチェダーチーズ 紫ふりかけ 胡麻塩