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ほんのりする生かぼちゃの匂いもマリネにすると全然気にならなくなりました〜✨
硬すぎずシャキシャキ！
普通のかぼちゃと同じようにβ-カロテンが豊富なので油（オリーブ油、ベーコン）と一緒に摂って吸収アップ！
さらにビタミンC、食物繊維も多い💕
#サラダ #マリネ #コリンキー #美容/ダイエット